|
|
»ç°¢ ¸ôµå¿¡ ½´°¡ ÆÄ¿ì´õ¸¦ »ì¦ »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä.(¹«½º°¡ Ʋ¿¡¼ Àß ¶³¾îÁü) 1cmµÎ²²·Î À߶óÁØ Á¦´©¾ÆÁî ¾¾Æ® Áß ÇÑ ÀåÀº 1cm´õ ÀÛÀº »çÀÌÁîÅ©±â·Î Àß¶ó¼ °¢°¢ ½Ã·´À» ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä. | |
|
|
¹ÝÁ× º¼¿¡ »ýÅ©¸²À» ÁßÅÁÀ¸·Î µ¥¿öÁÖ¼¼¿ä. ¾à45¡É±îÁö¿ä. ÃÊÄÚ¸´µµ ÁßÅÁÀ¸·Î(¾à45¡É) ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä. ÃÊÄÚ¸´¿¡ »ýÅ©¸²À» ºÎ¿ö ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¼¯¾î °¡³ª½´¸¦ ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.(»ýÅ©¸²°ú ÃÊÄÚ¸´À» ¼¯À» ¶§ ÁÖ°ÆÀ¸·Î õõÈ÷ ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä. °ÅÇ°ÀÌ »ý±âÁö ¾Ê°Ô¿ä. °¡³ª½´¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼¯¾î ÁÖ¼Å¾ß °¡³ª½´¿¡ À¯È°¡ ÀßµÇ°í ±¤ÅÃÀÌ ³³´Ï´Ù.)
¸¸µé¾îÁø °¡³ª½´¿¡ ¹°¿¡ ºÒ¸° Á©¶óƾÀ» ³Ö°í ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä. (ÀÌ ¶§ °¡³ª½´°¡ ½Ä±â Àü¿¡ Á©¶óƾÀ» ³ÖÀ¸¼Å¾ß µË´Ï´Ù. Á©¶óƾÀº ¹°±â¸¦ ²À Â¥¼ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä. °¡³ª½´°¡ ³Ê¹« ½Ä¾î¼ Á©¶óƾÀÌ ³ìÁö ¾ÊÀ¸¸é ÁßÅÁ ¹°¿¡ ´Ù½Ã ¿Ã·Á Á©¶óƾÀ» ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä.) | |
|
|
»ýÅ©¸²À» ÈÖÇÎÇÏ¿© ¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ׿¡ 2~3ȸ ³ª´©¾î¼ ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä. ÀÌ ¶§ »ýÅ©¸²Àº 60%Á¤µµ¸¸ ÈÖÇÎÇØ ÁÖ¼¼¿ä.(ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÈÖÇÎÇÑ »ýÅ©¸²À» µé¾î ¿Ã·ÈÀ» Àû¿¡ »ýÅ©¸²ÀÌ ¾à°£ È带 Á¤µµ.)
³¯¾¾°¡ Ãß¿î ³¯¿¡´Â ÃÊÄÚ °¡³ª½´ÀÇ ¿Âµµ°¡ 35¡ÉÁ¤µµ ¸ÂÃç¾ß »ýÅ©¸² ¼¯°í ¿Ï¼ºµÈ ¹«½º°¡ »¡¸® ±»Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î ³¯¾¾°¡ ³Ê¹« ³ôÀº ³¯Àº ÃÊÄÚ °¡³ª½´¸¦ Âù¹°¿¡ Á¶±Ý ½ÄÇô¼ »ýÅ©¸²À» ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³ôÀ¸¸é »ýÅ©¸²À» ¼¯¾úÀ» Àû¿¡ »ýÅ©¸²ÀÌ ºÐ¸® µË´Ï´Ù. | |
|
|
½´°¡ ÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ¸° ¹«½º Ʋ¿¡ ¹«½º1/3À» ³Ö°í 1cmÀÛ°Ô ÀÚ¸¥ Á¦´©¾ÆÁ ³Ö¾îÁØ ´ÙÀ½ ³ª¸ÓÁö ¹«½º2/3¸¦ ³Ö°í ³ª¸ÓÁö Á¦´©¾ÆÁî ¾¾Æ®¸¦ µ¤¾îÁÖ¾î ¿Ï¼º ÇÑ ÈÄ ³Ãµ¿°í¿¡¼ 2~3½Ã°£ ±»Çô ÁÖ¼¼¿ä.
* tip ¹«½º ƲÀÌ ÇÑÂÊÀ¸·Î ±â¿ï¾îÁ® ÀÖ¾î ¹«½º Ʋ¿¡ ¹«½º¸¦ ³Ö±â Àü¿¡ ¹«½º ƲÀ» ÇàÁÖ³ª ±âŸ ´Ù¸¥ ¹Þħ´ë·Î °íÁ¤À» ÀßÇØÁÖ¼¼¿ä. | |
|
|
ÃæºÐÈ÷ ³Ãµ¿µÈ ¹«½º¸¦ Ʋ¿¡¼ »©ÁÖ¾î Àå½ÄÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Ʋ¿¡¼ ¹«½º¸¦ »©´Â ¹æ¹ýÀº....!! ¹ÝÁ× º¼¿¡ Âù¹°À» ºÑ°í ¹«½ºÆ² Àüü¸¦ Âù¹°¼Ó¿¡ 15~20ÃÊ Á¤µµ¸¦ ´ã±Å ÁÝ´Ï´Ù. ¹«½º Ç¥¸éÀÌ »ì¦ ³ìÀ¸¸é µÚÁý¾î¼ ³Ãµ¿µÈ ¹«½º¸¦ »ì¦ ´·¯ ÁÖ¸é Àß ºüÁý´Ï´Ù. ¹«½º°¡ Àß ¾È ºüÁö¸é 5~10ÃÊÁ¤µµ ´õ Âù¹°¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ¹«½º¸¦ Âù¹°¿¡ ³Ê¹« ¿À·¡ ³Ö¾î µÎ¸é ¹«½º°¡ ³ì¾Æ¼ ¸ð¾çÀÌ ¸Á°¡Áö´Ï ¹«½º¸¦ ¹°¿¡ ´ã±×´Â ŸÀ̹ÖÀ» Àß Àâ¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. | |
|
|
Ʋ¿¡¼ »©³½ ¹«½ºÀ§¿¡ Àß ³ìÁö ¾Ê´Â ½´°¡ ÆÄ¿ì´õ¿Í ÄÚÄÚ¾Æ °¡·ç¸¦ Â÷·Ê·Î »Ñ·Á ÁÖ¼¼¿ä. ±×´ÙÀ½ ±ú²ýÇÑ ÄÉÀÌÅ© ÆÇ¿¡ ¿Å°Ü ÁÖ¼¼¿ä. | |
|
|
ÄÉÀÌÅ© ÆÇ¿¡ ¿Ã¸° ¹«½º À§¿¡ ÃëÇâ¿¡ µû¶ó¼ µ¥ÄÚ·¹À̼ÇÀ» ÇØÁÖ¼¼¿ä. Àú´Â ±Û¶ó»çÁÖ ¼îÄݶó¿Í ÃÊÄÚ·¿ ±×¸®°í ÅØÀ¸·Î Àå½ÄÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. | |
|