|
|
|
|
¼îÆ®´×À» Á¦¿ÜÇÑ Àü Àç·á¸¦ ¹ÝÁ× º¼¿¡ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä. |
|
|
| |
|
¹ÝÁ×ÀÌ ÇÑ µ¢¾î¸®·Î ¹¶Ä¡¸é ¹ÝÁ×À» º¼¿¡¼ ²¨³»¼ ÀÛ¾÷´ë·Î ¿Å°Ü ÁÖ¼¼¿ä. ÀÛ¾÷´ë¿¡¼ ¼Õ ¹ÝÁ× ÇÏ¸é¼ ¹ÝÁ׿¡ ±Û·çÅÙÀ» Àâ¾ÆÁÖ¼¼¿ä. |
|
|
| |
|
¹ÝÁ׿¡ ¾î´À Á¤µµ ±Û·çÅÙÀÌ ÀâÈ÷°í ¼Õ¿¡¼ ±ò²ûÇÏ°Ô ¶³¾îÁö¸é ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹°·° °Å¸®¸é¼ ¹öÅ͸¦ ¹ÝÁ׿¡ ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä. |
|
|
| |
|
¹ÝÁ׿¡ ¹öÅÍ°¡ ´Ù ¼¯ÀÌ¸é º»°ÝÀûÀ¸·Î ¼Õ ¹ÝÁ×À» ½ÃÀÛÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¹ÝÁ×À» ÀÛ¾÷´ë¿¡ ³»¸®Ä¡¸é¼ ¹ÝÁ×À» ÇØÁÖ¼¼¿ä. 15~20ºÐ Á¤µµ ¹ÝÁ×ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¹ÝÁ×ÀÌ ¿Ï¼º µÇ·Á¸é ÆÈÀÌ Á» ¾ÆÇÅ´Ï´Ù. ¿Á¼ö¼ö ºÐ¸» ¶§¹®¿¡ Á¡¼ºÀÌ °Çؼ ²öÀû²öÀûÇÑ ±â¿îÀÌ ¸¹Àº µË´Ï´Ù. ¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ¼ÕÀ¸·Î ´Ã·Áº¸¸é ±Û·çÅÙÀÌ Çü¼º µË´Ï´Ù. |
|
|
| |
|
¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» µ¿±×¶þ°Ô ¸¸µé¾î¼ ¹ÝÁ× º¼¿¡ ³Ö°í ¹ÝÁ×ÀÌ ¸¶¸£Áö ¾Ê°Ô ·¾À» ¾º¿ö ÁÖ¼¼¿ä. ¾àÇÏ°Ô ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ ¹ÝÁ×À» ³Ö°í ¾à30~60ºÐ Á¤µµ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä. ¾ÆÀ̽º ¹Ú½º³ª Á¾ÀÌ »óÀÚ µî¿¡ ¹ßÈ¿ ½ÃÄѵµ µË´Ï´Ù. ³¯¾¾°¡ ´õ¿î ³¯¿¡´Â ½Ç¿Â ¹ßÈ¿½ÃÄѵµ µË´Ï´Ù. 1Â÷ ¹ßÈ¿ÀÇ ÀûÁ¤ ¿Âµµ´Â 27¡É ½Àµµ 75% Âü°í Çؼ ¹ßÈ¿½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä. ¹ÝÁ׿µµ°¡ Â÷°¡¿ì¸é ¹ßÈ¿½Ã°£ÀÌ Á¶±Ý ±æ¾îÁö°í ¿Âµµ°¡ ³ôÀ¸¸é ¹ßÈ¿½Ã°£ÀÌ Âª¾ÆÁý´Ï´Ù. |
|
|
| |
|
¹ßÈ¿°¡ ¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» È®ÀÎÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
*Tip 1Â÷ ¹ßÈ¿ ¿Ï·áÁ¡À» ã´Â ¹ý 1.óÀ½ ºÎÇÇÀÇ ¾à3¹è Á¤µµ ºÎÇ®Àº »óÅÂ. 2.¼Õ°¡¶ô¿¡ µ¡°¡·ç¸¦ ¹¯Çô¼ Âñ·¯ ºÃÀ» ¶§ 1/3Á¤µµ ¿À¹Ç¶óµå´Â Á¤µµ, (¸ð¾çÀÌ °ÅÀÇ ±×´ë·Î ÀÖÀ¸¸é °ú¹ßÈ¿ µÈ»óÅÂÀÔ´Ï´Ù.) 3.¹ÝÁ×À» °¡¿îµ¥¸¦ º°·Á ºÃÀ» ¶§ ¼¶À¯Áú(°Å¹ÌÁÙ)¸ð¾çÀÌ ¸¸µé¾î Á³À» ¶§ |
|
|
| |
|
¿¹¿µÈ ¿Àºì(180~200)¡É¿¡ ÆÄ¿îµå ÄÉÀÌÅ©¸¦ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä. 5~10ºÐ Á¤µµ Áö³ª¼ À¸é¿¡ »ö±òÀÌ ³ª¸é ²¨³»¼ ¿ÀÀÏÀ» ¹¯Èù Ä®·Î Ä®ÁýÀ» ³»ÁÖ¼¼¿ä. ±× ´ÙÀ½ ¶Ñ²±À» µ¤°í 20ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä. (¿Àºì ¿Âµµ¿Í ±Á´Â ½Ã°£Àº ¿Àºì¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
* Tip ÆÄ¿îµå¸¦ ¿Àºì¿¡¼ 1°³¸¸ ±Á±â ¶§¹®¿¡ ¿©·¯ °³ ±Á´Â °Íº¸´Ù ±Á´Â ½Ã°£ÀÌ ´ÜÃà µË´Ï´Ù. Âü°íÇؼ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä. |
|
|
| |
|
°¡½º¸¦ »« ¹ÝÁ×À» ½ºÅ©·¹ÆÛ¿Í Àú¿ïÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ºÐÇÒÀ» ÇØÁÖ¼¼¿ä. ºÐÇÒÇÑ ¹ÝÁ×À» µÕ±Û¸®±â ÇÑ µÚ ¹ÝÁ×ÀÌ ¸¶¸£Áö ¾Ê°Ô ·¾À» ¾º¿ö¼ Áß°£ ¹ßÈ¿(10~15ºÐ)¸¦ ½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.
* Tip Áß°£ ¹ßÈ¿ÀÇ ¸ñÀûÀº ÈåÆ®·¯Áø(Âõ¾îÁø) ±Û·çÅÙ Á¶Á÷À» À籸¼ºÇÏ°í ¼ºÇü½Ã ÀÛ¾÷ÀÌ ¿ëÀÌÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇؼÀÔ´Ï´Ù. |
|
|
| |
|
Áß°£ ¹ßÈ¿°¡ ÀßµÈ ¹ÝÁ׿¡ µ¡°¡·ç¸¦ »ì¦ ¹¯Çô¼ ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¹ÝÁ×À» ¹Ð¶§ ³Ê¹« ¼¼°Ô ´©¸£¸é ¹ÝÁ×ÀÌ Âõ¾î Áö´Ï Á¶½ÉÇؼ ¹Ð±â¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä. |
|
|
| |
|
¹ÝÁ×ÀÌ Àß ¹Ð·ÈÀ¸¸é 3°ã Á¢±â¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä. 3°ã Á¢±â¸¦ ÇÑ µÚ ÇÑ ¹ø´õ °¡º±°Ô ´·¯ ÁØ µÚ ¹ÝÁ×À» ¾à°£ ´ç±â¸é¼ µ¹µ¹ ¸»¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. ¸»±â°¡ ¿Ï¼ºµÇ¸é ¹ÝÁ× ³¡ºÎºÐÀ» ¼ÕÀ¸·Î ²Ú²Ú ´·¯ÁÖ°í ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¸ÎÀ½¸éÀ» ºÀÇØÁÖ¼¼¿ä. |
|
|
| |
|
¼ºÇüÀÌ ³¡³ ¹ÝÁ×À» ½Ä»§ ÆÒ¿¡ ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î ²Ú²Ú ´·¯ÁÖ¼¼¿ä. ±×·¡¾ß ¸ð¾çÀÌ ½Ä»§ÀÇ ¸ð¾çÀÌ Àß ³³´Ï´Ù. ¹ÝÁ×ÀÌ ¸»¸° ¹æÇâÀÌ µ¿ÀÏÇÏ°í ÀÌÀ½¸Å°¡ ¾Æ·¡·Î °¡µµ·Ï Çؼ ¹ÝÁ×À» Ʋ¿¡ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä. |
|
|
| |
|
¼ºÇüÀÌ ³¡³ ¹ÝÁ×À» 2Â÷ ¹ßÈ¿ ½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä. ¾àÇÏ°Ô ¿¹¿µÈ ¿ÀºìÀ̳ª ¾ÆÀ̽º ¹Ú½º µîÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä. 2Â÷ ¹ßÈ¿ÀÇ ¿Âµµ´Â ¿Âµµ 38¡É ½Àµµ85%ÀÔ´Ï´Ù. Âü°íÇؼ ¹ßÈ¿ÇØÁÖ¼¼¿ä. ¹ßÈ¿ ¿Ï·á½ÃÁ¡Àº ¹ßÈ¿µÈ ¹ÝÁ×ÀÌ ÆÒ¿¡ 0.5cm ³ôÀÌ·Î ¿Ã¶ó¿Ã ¶§ °¡Áö ¹ßÈ¿½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.
* Tip ·¦À» ¾º¿ì°í 2Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¹ßÈ¿°¡ 80%Á¤µµ ÁøÇà µÇ¸é ·¦À» ¹þ°Ü ÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ·¦À» ¹þ±âÁö ¾ÊÀ¸¸é ·¦°ú ¹ÝÁ×ÀÌ ºÙ¾î ¹ö¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.) |
|
|
| |
|
¹ßÈ¿°¡ ¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ¿¹¿µÈ ¿Àºì170¡É ½Ã°£(25~30ºÐ)À» ±¸¿ö ÁÖ°í ±Á±â ¿Ï·áÈÄ Áï½Ã Ʋ¿¡¼ ²¨³½ µÚ ½ÄÈû ¸ÁÀ¸·Î ¿È°Ü¼ ³Ã°¢½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä. ÀÌ ¶§ »§¿¡ »ö±òÀÌ ³ª¸é Áß°£¿¡ ÇÑ ¹ø »§À» µ¹·ÁÁÖ¸é »öÀÌ ¿¹»Ú°Ô Àß ±¸¿ö Áý´Ï´Ù. |
|
|
| |
|
|
|
|
|