|
|
°è¶õ°ú ¹°À» º¼¿¡ °°ÀÌ ³Ö¾î °ÅÇ°À» ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.(°ÅÇ°À» ÃæºÐÈ÷ ¿Ã¸°´Ù)
| |
|
|
üģ ¸ÓÇÉ ¹Í½º¸¦ ³Ö°í Àú¼ÓÀ¸·Î È¥ÇÕÇØ ÁÖ¼¼¿ä. | |
|
|
½Ä¿ëÀ¯(¹öÅÍ)¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Àú¼ÓÀ¸·Î È¥ÇÕÇØÁÖ¼¼¿ä.(¹öÅÍ´Â ÁßÅÁ ¶Ç´Â ÀüÀÚ·»Áö·Î³ì¿© ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.) | |
|
<¾Æ·¡¼ºÎÅÍ´Â ¿øÇÏ´Â ¸À¿¡ µû¶ó ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä> |
|
<Àç·á-°í±¸¸¶¸À ½Ã·´ 20g,Ä¿ÇǶ¥Äá(³ÓƮũ·±Ä¡)30g,Àå½Ä¿ëºí·çº£¸®,ºí·çº£¸® ºÐ¸» Àû´ç·®>
<ÇÁ·Î½ºÆÃ(ÅäÇÎ)-¹öÅÍ 200g, ¿¬À¯ 60g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ 120g>
°í±¸¸¶¸À ½Ã·´°ú Ä¿ÇÇ ¶¥Äá(³ÓÆ® Å©·±Ä¡)À» ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ¿Ï¼ºÇØ ÁÖ¼¼¿ä.ÆÒÀ» ±ò°í Àû´ç·®(¾à70~80g)À» Â¥ÁÖ°í ¿Àºì170¡É¿¡¼ 25ºÐ°£ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
(±Á´Â½Ã°£°ú ¿Àºì¿Âµµ´Â ¿Àºì¸¶´Ù ´Ù¸¨´Ï´Ù ). ¹ÝÁ×ÀÌ ±¸¿öÁö´Â µ¿¾È ÇÁ·Î½ºÆÃÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¹öÅÍ¿Í ¿¬À¯, ½´°¡ ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
¸ÓÇÉÀ» ÃæºÐÈ÷ ½ÄÈù ÈÄ ¸¸µé¾îÁø ½ºÆÄÃò¶ó·Î ¸ÓÇÉ¿¡ ¹ß¶óÁÖ°í ºí·çº£¸®ÆÄ¿ì´õ¿Í ºí·çº£¸® Ç»·¹ ´ÙÀ̽º, ºí·çº£¸®·Î Àå½ÄÇØ ÁÖ¼¼¿ä | |
|
|
<Àç·á-³ìÂ÷¹Ð 30g,È£¹Ú¾¾30g,Àå½Ä¿ë³ìÂ÷ ºÐ¸» Àû´ç·®>
<ÇÁ·Î½ºÆÃ(ÅäÇÎ)-»ýÅ©¸² 200g, ³ìÂ÷¹Ð 10g, ¼³ÅÁ 15g>
³ìÂ÷¹Ð°ú È£¹Ú¾¾¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ¿Ï¼ºÇØÁÖ¼¼¿ä.
ÆÒÀ» ±ò°í Àû´ç·®(¾à70~80g)À» Â¥ÁÖ°í ¿Àºì170¡É¿¡¼ 25ºÐ°£ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
¸ÓÇÉÀ» ÃæºÐÈ÷ ½ÄÈù ÈÄ »ýÅ©¸²À» ÈÖÇÎÇؼ ¸ÓÇÉÀ§¿¡ Â¥ÁÖ°í ³ìÂ÷°¡·ç¿Í ÅØÀ¸·Î ÀÛ½ÄÇØ ÁÖ¼¼¿ä. |
|
<Àç·á-º¹ºÐÀÚ µþ±â³óÃà¾× 50g,»êµþ±â Ç»·¹´ÙÀ̽º 10g,µþ±â´ÙÀ̽º 10g,Àå½Ä¿ë µþ±â´ÙÀ̽º Àû´ç·®>
<ÇÁ·Î½ºÆÃ(ÅäÇÎ)-¹öÅÍ 200g, ¿¬À¯ 60g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ 120g, »êµþ±â Ç»·¹´ÙÀ̽º 10g, µþ±â´ÙÀ̽º 10g>
º¹ºÐÀÚ µþ±â ³óÃà¾×°ú »êµþ±â Ç»·¹´ÙÀ̽º, µþ±â´ÙÀ̽º¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ¿Ï¼ºÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
ÆÒÀ» ±ò°í Àû´ç·®(¾à70~80g)À» Â¥ÁÖ°í ¿Àºì170¡É¿¡¼ 25ºÐ°£ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä. (±Á´Â½Ã°£°ú ¿Àºì¿Âµµ´Â ¿Àºì¸¶´Ù ´Ù¸¨´Ï´Ù.)
¹ÝÁ×ÀÌ ±¸¿öÁö´Â µ¿¾È ÇÁ·Î½ºÆÃÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¹öÅÍ¿Í ¿¬À¯, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ°í µþ±â Ç»·¹´ÙÀ̽º¿Í µþ±â´ÙÀ̽º¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ¸ÓÇÉÀ» ÃæºÐÈ÷ ½ÄÈùÈÄ ÃÊÄÚ·¿°ú ÄíÅ°, ½ºÇÁ¸µÅ¬·Î Àå½ÄÇØ ÁÖ¼¼¿ä. | |
|
|
<Àç·á-¼®·ù³óÃà¾× 30g,Å©·£º£¸® 30g,½Ä¿ëÀû»ö»ö¼Ò Àû´ç·®,Àå½Ä¿ë ü¸® Àû´ç·®>
<ÇÁ·Î½ºÆÃ(ÅäÇÎ)-¹öÅÍ 200g, ¿¬À¯ 60g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ 120g>
¼®·ù³óÃà¾×°ú ½Ä¿ëÀû»ö »ö¼Ò, Å©·£º£¸®¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ¿Ï¼ºÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
ÆÒÀ» ±ò°í Àû´ç·®(¾à70~80g)À» Â¥ÁÖ°í ¿Àºì170¡É¿¡¼ 25ºÐ°£ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä. (±Á´Â½Ã°£°ú ¿Àºì¿Âµµ´Â ¿Àºì¸¶´Ù ´Ù¸¨´Ï´Ù.)
¹ÝÁ×ÀÌ ±¸¿öÁö´Â µ¿¾È ÇÁ·Î½ºÆÃÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¹öÅÍ¿Í ¿¬À¯, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ¸ÓÇÉÀ» ÃæºÐÈ÷ ½ÄÈùÈÄ ¸¸µé¾îÁø ÇÁ·Î½ºÆÃÀ» ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ã¾Æ¼ Â¥°í ü¸®¸¦ ¿Ã·Á¼ Àå½ÄÇØ ÁÖ¼¼¿ä. | |
|
|
<Àç·á-Ä¿ÇÇÈÄ·¹¹Ù 15g,³ÓƮũ·±Ä¡ 30g,´ÙÁø ÇǽºÅ¸Ä¡¿À ¼Ò·®,Ä¿ÇǺó ¼Ò·®>
<ÇÁ·Î½ºÆÃ(ÅäÇÎ)-»ýÅ©¸² 100g, ¼³ÅÁ 30g, Ä¿ÇÇ ¼ú(Ä®·ç¾Æ) 5g-»ý·«°¡´É>
Ä¿ÇÇ ÈÄ·¹¹Ù¿Í ³ÓÆ® Å©·±Ä¡¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ× ¿Ï¼ºÈÄ ÆÒÀ» ±ò°í Àû´ç·®( ¾à 7-~80g)À» Â¥ÁÖ¼¼¿ä.
¿Àºì170¡É¿¡¼ 25ºÐ°£ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä. (±Á´Â½Ã°£°ú ¿Àºì¿Âµµ´Â ¿Àºì¸¶´Ù ´Ù¸¨´Ï´Ù.)
±¸¿öÁø ´ÙÀ½ ÃæºÐÈ÷ ½ÄÈù ¸ÓÇÉ¿¡ »ýÅ©¸²À» ÈÖÇÎÇÏ¿© Ä¿ÇÇ »ýÅ©¸²°ú ÇǽºÅ¸Ä¡¿À Ä¿ÇǺóµîÀ¸·Î Àå½ÄÇØÁÖ¼¼¿ä. | |
|
|
<Àç·á-Æ÷µµ³óÃà¾× 20g,ºí·çº£¸® Ç»·¹´ÙÀ̽º 20g,Àå½Ä¿ë Å©·»º£¸®/ÄíÅ° Àû´ç·®>
<ÇÁ·Î½ºÆÃ(ÅäÇÎ)-¹öÅÍ 200g, ¿¬À¯ 60g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ 120g, ºí·çº£¸® ´ÙÀ̽º10g>
Æ÷µµ³óÃà¾×°ú ºí·çº£¸® Ç»·¹ ´ÙÀ̽º¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ¿Ï¼ºÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
ÆÒÀ» ±ò°í Àû´ç·®(¾à70~80g)À» Â¥ÁÖ°í ¿Àºì170¡É¿¡¼ 25ºÐ°£ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä. (±Á´Â½Ã°£°ú ¿Àºì¿Âµµ´Â ¿Àºì¸¶´Ù ´Ù¸¨´Ï´Ù.)
¹ÝÁ×ÀÌ ±¸¿öÁö´Â µ¿¾È ÇÁ·Î½ºÆÃÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¹öÅÍ¿Í ¿¬À¯, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö°í Æ÷µµ³óÃà¾×°ú ºí·çº£¸®´ÙÀ̽º¸¦ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ¸ÓÇÉÀ» ÃæºÐÈ÷ ½ÄÈùÈÄ Â©ÁÖ¸Ó´Ò Â¥¼ ¸ð¾çÀ» ³»ÁÖ°í Å©·»º£¸®¿Í ÄíÅ°·Î Àå½ÄÇØ ÁÖ¼¼¿ä. | |
| |