| | | |
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > ¾ç°»&¸¸ÁÖ&È­°úÀÚ > È­°úÀÚ ±âº»¶± ¸¸µé±â
 
   
È­°úÀÚ ±âº»¶± ¸¸µé±â
 
 

       
¶óÀ̽ºÆÒ ¸¸µé±â Âò»§ ¸¸µé±â °¡·çÂý½Ò 100%±¹»ê 1kg µî²ÉÈ­°úÀÚ ¸¸µé±â ´ëº¹¶± È­°úÀÚ ¸¸µé±â
0¿ø 0¿ø 6,600¿ø 0¿ø 0¿ø
 
       
°¡³ë²¿ È­°úÀÚ ¹é¼³ÅÁ1kg ¿Á¼ö¼öÀüºÐ 500g Âý½ÒÆÄ¿ì´õ 300g °í¿î¾Ó±Ý 1kg
0¿ø 2,500¿ø 1,500¿ø 2,500¿ø 4,100¿ø
 

½±°Ô ¸¸µå´Â È­°úÀÚ(Âý½Ò¶± ¸¸µé±â)

ÃѼҿä½Ã°£ : 2½Ã°£
ºÐ·® : 10~12°³
³­À̵µ : ¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ù ¡Ù

Àç·á

Âý½ÒÆÄ¿ì´õ(¹é¿ÁºÐ) 150g
¼³ÅÁ 120g
ÈòÀÚ 23g
¹°¿³ 25g
¶ß°Å¿î ¹° Àû´ç·®
ÀüºÐ Àû´ç·®
°í¿î¾Ó±Ý Àû´ç·®
È£µÎ,¹ã,°ß°ú·ù Àû´ç·®


µµ±¸


º¼
³ª¹«ÁÖ°Æ ¶Ç´Â ¹Ð´ë
Æ佺Ãò¸®¸ÞÆ®
½Ç¸®ÄÜ ÁÖ°Æ
°ÅÇ°±â(ÇÚµå¹Í¼­)
°¡½º¹ö³Ê
¶±°ø¿¹Àå°©(ÀÖÀ¸¸é ÆíÇØ¿ä)

Áغñ

1.¹ÝÁ×ÇÒ ¶§ ¶ß°Å¿î ¹°À» »ç¿ëÇϼ¼¿ä.(À͹ÝÁ×)
2.Âý½ÒÀ» »îÀ» ¶§ ÃæºÐÈ÷ »î¾Æ ÁÖ¼Å¾ß ¹ÝÁ×ÇÒ ¶§ ¹¶Ä¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3.Âý½Ò °¡·ç´Â ÀÔÀÚ°¡ °í¿î ¹é¿ÁºÐÀ» »ç¿ëÇÏ¼Å¾ß ¶± ¹ÝÁ×ÀÌ ¸Å²ô·´½À´Ï´Ù.

 
STEP 1
¸Ó·©¸¸µé±â

¼³ÅÁ°ú ¹°¿³ ÈòÀÚ¸¦ º¼¿¡ ³Ö°í ÁßÅÁÇÑ ÈÄ ÇÚµå¹Í¼­·Î °ÅÇ°À» ¿Ã·Á¼­ ¸Ó·©À» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.

¿Âµµ°¡ 50~60¡ÉµÉ ¶§ ±îÁö ÁßÅÁÀ» Çؼ­ ¼³ÅÁÀ» ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä.

¼³ÅÁÀÌ ÀüºÎ ³ìÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù. ³ªÁß¿¡ ¶ß°Å¿î ¶±¿¡ µé¾î°¡¼­ ¹ÝÁ×À» ÇÏ¸é ³ìÁö ¾ÊÀº ¼³ÅÁµµ ¹ÝÁ׿¡ Àß ¼¯ÀÔ´Ï´Ù.

-tip

¸Ó·©À» ¶± ¹ÝÁ׿¡ ³Ö´Â ÀÌÀ¯´Â ¶± ¹ÝÁ×ÀÇ º¸Á¸¼ºÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í 2~3ÀÏÀÌ Áö³ªµµ ¶±ÀÌ ºÎµå·´½À´Ï´Ù.

¸Ó·©À» ³ÖÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇϷ縸 Áö³ªµµ ¶±ÀÌ µüµüÇØ Áý´Ï´Ù.

STEP 2
»î±â

º¼¿¡ ¹é¿ÁºÐÀ» ´ã°í ¶ß°Å¿î ¹°À» ³Ö°í ¹ÝÁ×ÀÌ ÇÑ µ¢¾î¸®°¡ µÉ ¶§ ±îÁö À͹ÝÁ×À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.

ÇÑ µ¢¾î¸®°¡ µÈ ¹ÝÁ×À» »î´Â ½Ã°£À» ´ÜÃàµÇ°Ô 3~4µ¢¾î¸®·Î ³ª´« µÚ µµ³Óó·³ ±¸¸ÛÀ» ³»°í ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »î¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.

¹ÝÁ×ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÍÀ» ¶§ ±îÁö 10ºÐÁ¤µµ ÃæºÐÈ÷ »î¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.

¶± ¹ÝÁ×ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÍÁö ¾ÊÀ¸¸é~ !!

¹ÝÁ×ÇÒ ¶§ ¹ÝÁ×ÀÌ ¸Å²ô·´Áö ¾Ê¾Æ¼­ ½Ä°¨ÀÌ ¶³¾îÁö°í ¹ÝÁ×µµ Àß ¾ÈµË´Ï´Ù. ±×¸®°í ¶±À» ¸¸µé¾úÀ» ¶§ ¶±ÀÌ Àß °¥¶óÁ®¿ä.

STEP 3
¹ÝÁ×Çϱâ

ÃæºÐÈ÷ »î¾ÆÁø ¹ÝÁ×À» ¶ãü·Î °ÇÁ®¼­ ¹°±â¸¦ »« µÚ ÁÖ°ÆÀ̳ª ÇÚµå¹Í¼­ ¹Ð´ë·Î ¹ÝÁ×À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.

¶±ÀÌ ÇÑ µ¢¾î¸®·Î ¹¶Ä¡¸é ¸Ó·©À» 3~4ȸ ³ª´©¾î¼­ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.

¸Ó·©ÀÌ ´Ù ¼¯ÀÌ¸é ¶± ¹ÝÁ× ¿Ï¼º!!

ÀÌ ÀÛ¾÷Àº »¡¸® ÇÏ¼Å¾ß ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶± ¹ÝÁ×ÀÌ ½ÄÀ¸¸é ¹ÝÁ×À» ¼ºÇüÇϱⰡ ¾î·Æ½À´Ï´Ù.

¶±°ø¿¹Àå°©ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Àå°©À» ³¢°í ¹ÝÁ× Çϼŵµ µË´Ï´Ù.

Å°Ä£¿¡ÀÌµå ¹ÝÁ×±â(¹Í¼­±â)°¡ ÀÖÀ¸¸é Æí¸® ÇÕ´Ï´Ù.

¹ÝÁ×±â(¹Í¼­±â)°¡ ¾øÀÌ ¼öÀÛ¾÷À¸·Î ÇÏ½Ã¸é ¸¹ÀÌ ÈûÀÌ µì´Ï´Ù.

STEP 4 
¼ºÇü

ÀÛ¾÷´ë¿¡ ÀüºÐÀ» »Ñ¸®°í ¶±¹ÝÁ×À» ¿øÇÏ´Â Å©Å°·Î ºÐÇÒÇؼ­ ´Ù¾çÇÑ ¾Ó±ÝÀ» ³Ö¾î¼­ Âý½Ò¶±À» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.

Àú´Â ¶±Àº 25~30gºÐÇÒ Çß°í ¾Ó±ÝÀº20~25gÀ» ºÐÇÒÇؼ­ ¶±À» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.

¶± ¹ÝÁ×À» ¼ºÇü ÇÏ½Ç ¶§ ¶± ¹ÝÁ×ÀÌ ½ÄÀ¸¸é ÀÛ¾÷Çϱâ Èûµì´Ï´Ù. ¶± ¹ÝÁ×ÇÑ º¼ À» ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁßÅÁÇؼ­ ¹ÝÁ×À» µû¶æÇÏ°Ô À¯ÁöÇϸé ÀÛ¾÷ÇÒ ¶§ ¼ºÇüÇϱâ Æí¸® ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÛ¾÷½Ã ¶± ¹ÝÁ×ÀÌ ¼Õ¿¡ ´Þ¶óºÙÀ¸¸é ÀûÀýÇÏ°Ô ÀüºÐÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ¼Õ¿¡ ´ú ´Þ¶ó  ºÙ½À´Ï´Ù.     

±âÈ£¿¡ µû¶ó¼­ ¾Ó±Ý ¼Ó¿¡ ¹ã ¶Ç´Â °ß°ú·ù¸¦ ³ÖÀ¸½Ã¸é ´õ¿í ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ Áý´Ï´Ù.(°ß°ú·ù¸¦ ³ÖÀ» ¶§´Â »ì¦ ±¸¿ö¼­ ³ÖÀ¸¸é ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.)

-tip

À§ÀÇ ¹èÇÕÇ¥(Âý½Ò¶±)Àº È­°úÀÚ¸¦ ¸¸µé ¶§ ±âº»ÀÌ µÇ´Â ¼Â»©¶ó´Â ¹ÝÁ×ÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ ¶± ¹ÝÁ×À» ±âº»À¸·Î ÇÏ¿© ¿©·Á°¡Áö ¸ð¾çÀÇ È­°úÀÚ°¡ ÀÀ¿ëÇؼ­ ¸¸µé¾î Áý´Ï´Ù.

È­°úÀÚ´Â Ãʺ¸ÀÚ ºÐµéÀÌ Çϱ⿡´Â Á¶±Ý ¾î·Á¿î Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.













 
 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸