| | | |
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > Á¦°úÁ¦»§½Ç±â > ÆÄ¿îµå
 
   
ÆÄ¿îµå
Á¦°úÁ¦»§½Ç±â(Á¦°ú)
³­À̵µ :
 
¹Ú·ÂºÐ 180g
¼³ÅÁ 144g
¹öÅÍ 108g
¼îÆ®´× 36g
À¯È­Á¦ 3.6g
¼Ò±Ý 1.8g
¹° 36g
Å»Áö ºÐÀ¯ 3.6g
¹Ù´Ò¶ó Çâ 0.9g
º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 3.6g
°è¶õ 144g
¹ÝÁ× ÃÑ·® 661.5g
  1.°¡·çÀç·á(¹Ú·ÂºÐ,Å»ÁöºÐÀ¯,º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ)¸¦ üÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.

2.¹öÅÍ¿Í °è¶õÀº ÀÛ¾÷Çϱâ 1½Ã°£ Àü¿¡ ³ÃÀå°í¿¡¼­ ²¨³» ÁÖ¼¼¿ä.
(¹öÅÍ´Â ¸»¶ûÇÏ°Ô ½Ç¿ÂÈ­ ½ÃÄÑ ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇØ¿ä.)
¹ÝÁ׺¼
½Ç¸®ÄÜÁÖ°Æ
Àú¿ï
Æ佺Ʈ¸®¸ÞÆ®
¿Àºì
º×
ÀÛ¾÷½Ã°£ : 2½Ã°£  ¿Âµµ : 170¡É   ¼ö·® : 1°³   ³­À̵µ :
 

       
¹Ð°¡·ç-¹Ú·ÂºÐ°úÀÚ¿ë1kg º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ300g ½ºÅÙº¼ Áß ½Ç¸®ÄÜÀÚ·çÁÖ°Æ-Á¦Ç°º¯°æ. µå·¹ÅØ ÀüÀÚÀú¿ï (2kg/1g)-È÷Æ®»óÇ°. Çʼöµµ±¸
1,850¿ø 2,150¿ø 3,500¿ø 2,490¿ø 32,000¿ø
 
 
STEP 1
¹öÅÍ ºÎµå·´°ÔÇϱâ
À¯Áö(¹öÅÍ+¼îÆ®´×)À» ¹ÝÁ× º¼¿¡ ³Ö°í ºÎµå·´°Ô °ÅÇ°±â·Î Ç®¾î ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 2
Àç·á¼¯±â
À¯±â°¡ ºÎµå·´°Ô Ç®¸®¸é ¼³ÅÁ,¼Ò±Ý,À¯È­Á¦, ÇâÀ» ³Ö°í (¼³ÅÁÀ» 2~3¹ø¿¡ ³ª´©¾î¼­ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.) °ÅÇ°±â·Î ¾à°£ ÇϾé°Ô µÉ ¶§ ±îÁö °ÅÇ°±â·Î Àú¾î ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 3
°è¶õ¼¯±â
¼³ÅÁ ¼¯Àº ¹öÅÍ°¡ ÇϾé°Ô °ÅÇ°ÀÌ ¿À¸£¸é °è¶õÀ» 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³ÖÀ¸¸é¼­ °è¼Ó °ÅÇ°±â·Î ÈÖÇÎÇØ ÁÖ¼¼¿ä.(°è¶õÀÌ ¹ÝÁ×°ú ÃæºÐÈ÷ ¼¯ÀÌ¸é ±× ´ÙÀ½¿¡ °è¶õÀ» ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.)
°è¶õÀ» ³Ê¹« »¡¸® ÅõÀÔÇصµ À¯Áö¿Í °è¶õÀÌ ºÐ¸®°¡ µË´Ï´Ù.

* Tip
³¯¾¾°¡ ³Ê¹« Ãß¿î ³¯¿¡´Â ¹öÅÍ°¡ ±»¾î¼­ ÈÖÇÎÀÌ Àß µÇÁö ¾ÊÀ¸´Ï µû¶æÇÑ ¹°·Î ÁßÅÁÇϸ鼭 ÈÖÇÎÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
(´Ü, ÁßÅÁÇÒ ¶§ ¹öÅÍ°¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ìÁö ¾Ê°Ô ÁÖÀÇ ÇØÁÖ¼¼¿ä.)
STEP 4
°¡·çÀç·á¼¯±â
°è¶õÀÌ ´Ù ¼¯ÀÌ°í ¹Í½ÌÀÌ ¿Ï·áµÇ¸é ´õ ÀÌ»ó ºÎÇÇ°¡ Ä¿ÁöÁö ¾Ê°í °ÅÇ°±â°¡ Áö³ª°¡ ÀÚ±¹µµ ¼±¸íÇÏ°Ô ³²¾Æ¿ä.
°ÅÇ°±â¿¡ ¹¯¾î ÀÖ´Â ¹ÝÁ×À» ±ú²ýÇÏ°Ô ¶¼¾î³» ÁÖ¼¼¿ä.
±× ´ÙÀ½ üģ °¡·çÀç·á¸¦ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 5
¹°¼¯±â
°¡·ç°¡ Àß ¼¯ÀÌ¸é ¹°À» ³Ö°í ´Ù½Ã ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
¹°ÀÌ ´Ù ¼¯ÀÌ¸é ¹ÝÁ× ¿Ï¼º.
STEP 6
ÆÒ´×
¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ÆÒ¿¡ ³Ö¾î ÁÖ°í À­¸éÀ» ÆòÆòÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 7
±Á±â
¿¹¿­µÈ ¿Àºì(180~200)¡É¿¡ ÆÄ¿îµå ÄÉÀÌÅ©¸¦ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.
5~10ºÐ Á¤µµ Áö³ª¼­ À­¸é¿¡ »ö±òÀÌ ³ª¸é ²¨³»¼­ ¿ÀÀÏÀ» ¹¯Èù Ä®·Î Ä®ÁýÀ» ³»ÁÖ¼¼¿ä. ±× ´ÙÀ½ ¶Ñ²±À» µ¤°í 20ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä. (¿Àºì ¿Âµµ¿Í ±Á´Â ½Ã°£Àº ¿Àºì¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

* Tip
ÆÄ¿îµå¸¦ ¿Àºì¿¡¼­ 1°³¸¸ ±Á±â ¶§¹®¿¡ ¿©·¯ °³ ±Á´Â °Íº¸´Ù ±Á´Â ½Ã°£ÀÌ ´ÜÃà µË´Ï´Ù.
Âü°íÇؼ­ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 8
³ë¸¥ÀÚ¹Ù¸£±â
ÆÄ¿îµå ÄÉÀÌÅ©°¡ ´Ù ±¸¿öÁö¸é ¿Àºì¿¡¼­ ²¨³»¼­ ³ë¸¥ÀÚ ¼³ÅÁÀ»(³ë¸¥ÀÚ100%¿¡ ¼³ÅÁ20~40%¼¯Àº °Í)¹ß¶ó ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 9
´Ù½Ã±Á±â
³ë¸¥ÀÚ¸¦ ¹Ù¸¥ ÆÄ¿îµå¸¦ ´Ù½Ã ¿Àºì¿¡ ³Ö°í 1ºÐÁ¤µµ ´õ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
³ë¸¥ÀÚ°¡ ¿Àºì¿¡¼­ ÀÍÀ¸¸é ²¨³»¼­ ½ÄÈû ¸Á¿¡ ¿Å°Ü¼­ ½ÄÇô ÁÖ¼¼¿ä.
 




 
 
 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸