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뮈슬리바
유기농 뮈슬리를 이용한 고소하고 맛있는 영양만점 뮈슬리바예요.
난이도 :
 
견과류 50g
뮈슬리 250g
버터 25g
물엿 100g
  1.견과류는 먹기좋은 크기로 적당히 잘라주세요.

2. 정사각팬2호에 미리 버터를 살짝 발라서 준비해주세요.
정사각팬 2호
후라이팬
실리콘주걱
칼
페스트리매트
작업시간 : 30분  분량 : 사각팬2  1/2개분량
 

       
정사각팬 - 1호 호두 1/4태 50g 통아몬드 50g 호박씨 100g 웰빙강정
5,400원 1,000원 1,000원 1,200원 [레시피]
 
 
STEP 1
견과류 볶기

알맞은 크기로 자른 견과류 50g을 후라이팬에 넣고 약한불로 익을때까지 볶아주세요.

STEP 2
뮈슬리 볶기
뮈슬리 250g을 후라이팬에 약한불로 살짝 볶아주세요.
STEP 3
버터와 물엿끓이기
버터 25g에 물엿100g을 넣고 끓여주세요.
STEP 4
견과류와 뮈슬리넣기

버터와 물엿이 끓어오르면 미리 볶아놓은 견과류와 뮈슬리를 넣고 한번더 끓여주세요.

STEP 5
뮈슬리성형하기
버터칠을 해놓은 정사각팬2호에 뮈슬리를 담고 빈틈이 없도록 주걱으로 꾹꾹 눌러 담아주세요. (정사각팬2호에 1/2 높이 정도 채워집니다.)
STEP 6
뮈슬리굳히기
정사각팬에 담은 뮈슬리를 냉동실에 넣고 굳혀주세요.
STEP 7
뮈슬리빼내기
뮈슬리가 적당히 굳으면 정사각팬을 뒤집어 뮈슬리를 빼주세요.
(정사각팬을 뒤집어 살짝 내리치면 뮈슬리가 쉽게 빠져요.)
STEP 8
재단하기
원하는 사이즈로 적당히 잘라주세요.
STEP 9
뮈슬리바 완성
맛있고 영양많은 뮈슬리바 완성!
 








 
 
 
 
 
번호 제목 작성자 작성일 조회
1   뮈슬리 질문최슬기 2013/01/28 5031
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