| | | |
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > ÄÉÀÍ > Âûº¸¸®ÆÒÄÉÀÍ ¸¸µé±â
 
   
Âûº¸¸®ÆÒÄÉÀÍ ¸¸µé±â
 
 

     
¾ÞÄ¿¹öÅÍ454g ¸ÞÀÌÇý÷´(ij³ª´Ù»ê) ¿ìÀ¯½Ä»§ÆÒ-µ¤°³ º°µµÆǸŠ¿Á¼ö¼ö½Ä»§ÆÒ-µ¤°³ º°µµÆǸÅ
6,000¿ø 9,500¿ø 5,400¿ø 4,700¿ø
 
 

ÇÞÂûº¸¸®»§ ÆÒÄÉÀÍ ¸¸µé±â
ÃѼҿä½Ã°£ : ¾à 2½Ã°£
ºÐ·® ¾à 9°³ºÐ·®
³­À̵µ : ¡Ú ¡Ù ¡Ù ¡Ù ¡Ù


Àç·á


¼³ ÅÁ 30g
¿ìÀ¯ 110g / 8g
°è ¶õ 2°³
½Ä¿ëÀ¯(Æ÷µµ¾¾À¯) 30g
ÇÞÂûº¸¸®»§¹Í½º 200g
°í¿î¾Ó±Ý 130g
»ì¦±¸¿îÈ£µµ 25g



µµ±¸


ÈĶóÀÌÆÒ
ÇÚµå¹Í¼­(°ÅÇ°±â)
Àú¿ï
©ÁÖ¸Ó´Ï
½Ç¸®ÄÜ ÁÖ°Æ
¹ÝÁ׺¼

Áغñ

1.È£µµ¸¦ ¿Àºì¿¡ »ì¦ ±¸¿ö ³õ´Â´Ù.
2.°è¶õÀ» ½Ç¿Â¿¡ ²¨³» ³õ´Â´Ù.

 
STEP 1
°ÅÇ°³»±â

°è¶õÀ» º¼¿¡ ³Ö°í ÇÚµå¹Í¼­(°ÅÇ°±â)·Î 30ÃÊ Á¤µµ ¹Í½ÌÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

¼³ÅÁÀ» ³Ö°í 2~3ºÐ Á¤µµ ¹Í½ÌÀ» Çؼ­ °ÅÇ°À» ÃæºÐÈ÷ ¿Ã·Á ÁÖ¼¼¿ä. ¸®º» ¸ð¾çÀÌ »ý±æ Á¤µµ·Î¿ä

STEP 2
¹ÝÁ×¼¯±â

ÃæºÐÈ÷ °ÅÇ°ÀÌ ¿Ã¶ó¿Â ¹ÝÁ׿¡ ¿ìÀ¯¿Í ½Ä¿ëÀ¯ ÇÞÂûº¸¸®»§ ¹Í½º¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

¹ÝÁ×ÀÌ Àß ¼¯¿´À¸¸é ºñ´ÒÀ̳ª ·¦À» ´þ°í ³ÃÀå°í¿¡¼­ 30~1½Ã°£ Á¤µµ ÈÞÁö¸¦ ½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.

STEP 3
±Á±â

³ÃÀå ÈÞÁö°¡ µÈ ¹ÝÁ×À» ²¨³»¼­ Çѹø ¼¯¾î ÁØ ´ÙÀ½¿¡ ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.

ÈĶóÀÌ ÆÒÀ» ÁߺҷΠ´Þ±¸¾î¼­ ±â¸§À» Çѹø µÎ·é µÚ ÈÞÁö·Î ±â¸§À» Àß ´Ú¾Æ³»°í  ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³ÖÀº ¹ÝÁ×À» Àû´çÇÑ Å©±â·Î Â¥ÁÖ¼¼¿ä.(¹ÝÁ×À» Å©°Ô Â¥´Â°¡ ÀÛ°Ô Â¥´Â °¡¿¡ µû¶ó¼­ °³¼ö °¡ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù.)

À­¸é¿¡ ±âÆ÷°¡ ¿Ã¶ó¿À¸é µÚÁý¾î¼­ Çѹø ´õ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä.


 

STEP 4
Æϼһ÷µå

¹ÝÁ×ÀÌ ½ÄÀ¸¸é ¸¸µé¾îÁø ÆϼҸ¦ ³Ö°í »÷µåÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

ÆϼҴ ȣµµ, ¿ìÀ¯, °í¿î ¾Ó±ÝÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

±âÈ£¿¡ µû¶ó¼­ ¸ÞÀÌÇà ½Ã·´(´Üdz´ç ½Ã·´)À» »Ñ¸®°Å³ª ¹ß¶ó¼­ µå¼Åµµ ¸ÀÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù.



















 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2   º» ·¹½ÃÇÇ´ë·Î Çß´õ´Ï ¹ÝÁ×ÀÌ À̹ÌÁö °°Áö°¡ ¾Ê³×¿ä...ÀÌÇöÁö 2013/02/07 2101
1   ¹Í½º¸»°í ÀüºÎ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä¼ÛÇѳª 2012/01/09 1700
[1]