| | | |
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > ÄíÅ°&±¸¿ò°úÀÚ > ¾Æ¸óµå Èķη»Æ¾
 
   
¾Æ¸óµå Èķη»Æ¾
 
 

 

¾Æ¸óµå Èķη»Æ¾ ¸¸µé±â
±Á´Â¿Âµµ : 170¡É
±Á´Â½Ã°£ : 1½Ã°£30ºÐ~2½Ã°£
ºÐ·® : 1/2»§ÆÇ1Àå ºÐ·®
³­À̵µ : ¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ù ¡Ù
Àç·á

<ÄíÅ°¹ÝÁ×>
¹öÅÍ  150g
°è¶õ 1/2°³  
¼³ÅÁ 75g
¾Æ¸óµåºÐ¸»  60g
¹Ú·Â 200g  

<ÅäÇÎ>
¹°  25g
¹°¿³ 25g  
¼³ÅÁ 75g
»ýÅ©¸² 50g
¹öÅÍ 60g  

¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º 150g
Å©·»¹è¸®(»ý·«°¡´É) 20g  
°ÇÁ¶ ºí·çº£¸®(»ý·«°¡´É)10g
·¹¸óÇÊ(»ý·«°¡´É) 10g
¿À·»ÁöÇÊ(»ý·«°¡´É) 10g  

µµ±¸

ÇÚµå¹Í¼­(°ÅÇ°±â)
½Ç¸®ÄÜÁÖ°Æ
Å×ÇÁ·Ð ¾¾Æ®
ºñ´Ò
LÀÚÇü ½ºÆÄÃò¶ó(ÀÖÀ¸¸é ÆíÇØ¿ä)
1/2»§ÆÇ
º¼
ü

Áغñ

1.¹Ú·Â, ¾Æ¸óµå ºÐ¸»À» ü ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.
2.¹öÅÍ¿Í °è¶õÀº ÀÛ¾÷Çϱâ 1½Ã°£ Àü¿¡ ³ÃÀå°í¿¡¼­ ²¨³» ÁÖ¼¼¿ä.

 
STEP 1
¼³ÅÁ°ú ¹öÅͼ¯±â

º¼¿¡ ½Ç¿Â¿¡¼­ ¸»¶ûÇØÁø ¹öÅ͸¦ °ÅÇ°±â·Î ºÎµå·´°Ô Ç®¾î ÁÖ¼¼¿ä.

Àß Ç®¾îÁø ¹öÅÍ¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í °ÅÇ°±â(ÇÚµå¹Í¼­)·Î ÈÖÇÎ(°ÅÇ°¿Ã¸²)À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.

STEP 2
Å©¸²È­

Àß Ç®¾îÁø ¼³ÅÁ°ú ¹öÅ͸¦ Á» ´õ ÈÖÇÎÇÑ ÈÄ °è¶õÀ» 2ȸ ³ª´©¾î¼­ ÅõÀÔ ÇØÁÖ¼¼¿ä.

Èķη»Æ¾ ÄíÅ°´Â Å©¸²È­¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÇØÁÖ½Ã¸é ³ªÁß¿¡ Àç´ÜÇÒ ¶§ Àß ºÎ¼Å Áý´Ï´Ù.

°è¶õÀ» ÅõÀÔ ÇÏ½Ç ¶§ ÁÖÀÇ ÇÏ½Ç Á¡ Àº ¿©¸§¿¡´Â ½Ç³» ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³ô¾Æ¼­ ¹öÅÍ°¡ ³ì°Å³ª ³Ê¹« Ç®¾î Áú¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¹öÅÍ°¡ Ç®¾îÁö°Å³ª ³ìÀ¸¸é ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ³ÃÀ» ÁÖ°í ´Ù½Ã °ÅÇ°À» ¿Ã¸®¸é Å©¸²ÀÌ Àß ¿Ã¶ó ¿É´Ï´Ù.

°Ü¿ï¿¡´Â ¹Ý´ë·Î ³Ê¹« Ãß¿ö¼­ °ÅÇ°ÀÌ Àß ¿À¸£Áö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï °è¶õ°ú ¹öÅ͸¦ ÃæºÐÈ÷ ½Ç¿Â »óÅ°¡ µÇ°Ô »ç¿ë Çϼ¼¿ä.(°Ü¿ï¿¡´Â º¼ ¾Æ·¡ µû¶æÇÑ ¹°À» ¹ÞÃļ­ ÀÛ¾÷Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.)

STEP 3
¹ÝÁ× ¼¯±â

ÃæºÐÈ÷ Å©¸²È­ÇÑ ¹ÝÁ׿¡ °¡·çÀç·á¸¦ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î »ì»ì Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

ÀÌ ¶§ ³¯°¡·ç°¡ ´Ù ¼¯ÀÏ ¶§ ±îÁö¸¸ ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä. ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¼¯¾î ÁÖ¸é ¹ÝÁ׿¡ ±Û·çÅÙÀÌ »ý¼º µÅ¼­ ¿Ï¼ºµÈ ÄíÅ°°¡ µüµüÇÏ°Ô ¸¸µé¾î Áý´Ï´Ù.


STEP 4
ÇüÃʹú±Á±â

¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö°í 1/2»§ÆÇ Å©±â·Î ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä. ÀÌ ¶§ ¹ÝÁ×ÀÇ µÎ²²°¡ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô ¹Ð¾î ÁÖ¼¼¿ä.¹ÝÁ×ÀÇ µÎ²²°¡ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÄíÅ°°¡ ±ÕÀÏÇÏ°Ô ÀÍÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

Àß ¹Ð¾îÁØ ¹ÝÁ×À» ³ÃÀå°í¿¡¼­ 30ºÐ Á¤µµ ÈÞÁö¸¦ ÁÖ¼¼¿ä.(1/2öÆÇ¿¡ ¿Å±æ ¶§ ÀÛ¾÷Çϱâ Æí¸® ÇÕ´Ï´Ù.)ÈÞÁö¸¦ ÁØ ¹ÝÁ×À» Å×ÇÁ·Ð ¾¾Æ®°¡ ±ò¸° öÆÇ¿¡ ¿Å88±â°í   ¿Àºì170¡É¿¡¼­ 15ºÐÁ¤µµ Ãʹú·Î ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä. ÀÌ ¶§ ÄíÅ°¸¦ 80%¸¸ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ³ªÁß¿¡ ´Ù½Ã Çѹø ÄíÅ°¸¦ ±¸¿öÁֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. Ãʹú·Î ±¸¿ï ¶§ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ±¸¿ö¹ö¸®¸é ³ªÁß¿¡ ÄíÅ°°¡ Å»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

STEP 5
ÅäÇÎ ±Á±â

¿Àºì¿¡¼­ ³ª¿Â ÄíÅ°°¡ ÇÑ ±è ½ÄÀ¸¸é ÅäÇÎÀ» ¸¸µé¾î¼­ ¿Ã·Á ÁÖ¼¼¿ä.

¹°, ¹°¿³, ¹öÅÍ, »ýÅ©¸², ¼³ÅÁÀ» º¼¿¡ ³Ö°í Áß°£ ºÒ·Î °ÅÇ°ÀÌ ¿À¸¦ ¶§±îÁö ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä. °ÅÇ°ÀÌ ¿À¸¥ ¹ÝÁ׿¡ ¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø 2~3ºÐ°£   ³ª¹« ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àú¾î °¡¸é¼­ Á¹¿© ÁÖ¼¼¿ä. ºÒÀ» ²¨ÁÖ°í Å©·£º£¸®, °ÇÁ¶ ºí·çº£¸®, ·¹¸óÇÊ, ¿À·£Áö ÇÊÀ» ³Ö°í ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¼¯Àº ¹ÝÁ×À» Ãʹú ±¸ÀÌÇÑ ÄíÅ° ¹ÝÁ׿¡ ³õ°í LÀÚÇü ½ºÆäÃò¶ó·Î °ñ°í·ç Àß ÆìÁÖ¼¼¿ä.

´Ù½Ã ÄíÅ° ¹ÝÁ×À» ¿Àºì170¡É¿¡ ¾à15ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ÁØ ´ÙÀ½ ²¨³» ÁÖ¼¼¿ä.(¿Àºì ¿Âµµ¿Í ½Ã°£Àº ¿Àºì¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
-tip

ÄíÅ°¸¦ ±¸¿î ´ÙÀ½¿¡ ¿Àºì¿¡¼­ ²¨³½ µÚ ¹Ù·Î ½ÄÈû ¸Á¿¡ ¿Ã¸®´Â °Íº¸´Ù öÆÇ¿¡¼­ ½ÄÀ» ¶§ ±îÁö ±×´ë·Î ³ªµÎ¾î¾ß ÄíÅ°°¡ ´õ¿í ¹Ù»èÇÕ´Ï´Ù


STEP 6
Àç´ÜÇϱâ

¿Àºì¿¡¼­ ³ª¿Â ÄíÅ°°¡ ÇÑ ±è ½ÄÀ¸¸é ¿øÇÏ´Â Å©±â·Î À߶ó ÁÖ¼¼¿ä. ÄíÅ°¸¦ ÀÚ¸¦ ¶§ ³Ê¹« ½Ä¾úÀ» ¶§ Àç´ÜÇÏ´Â °Íº¸´Ù ¾à°£ µû¶æÇÒ ¶§ Àç´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ Àç´ÜÇϱâ Æí¸® ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í Àç´Ü ÇÒ ¶§´Â À­¸éÀ¸·Î ÇÏ´Â °Íº¸´Ù µÚÁý¾î¼­ Àç´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÚ¸£±â ´õ¿í Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Àúµµ µÚÁý¾î¼­ Àç´Ü Çß½À´Ï´Ù. Àú´Â °¡·Î 2cm, ¼¼·Î8cm·Î Àç´ÜÇß½À´Ï´Ù. Àç´ÜÇϱ⠹ø°Å·Î¿ì½Ã¸é 5¡¿8cm·Î Àç´Ü Çϼŵµ µË´Ï´Ù.

























 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸