| | | |
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > ÄíÅ°&±¸¿ò°úÀÚ > ¸ðÄ«»þºê·¹ ÄíÅ°¸¸µé±â
 
   
¸ðÄ«»þºê·¹ ÄíÅ°¸¸µé±â
 
 

 

¸ðÄ«»þºê·¹ ¸¸µé±â
±Á´Â¿Âµµ : 170¡É
±Á´Â½Ã°£ : 1½Ã°£~1½Ã°£30ºÐ
ºÐ·® : 1/2»§ÆÇ 2Àå ºÐ·®
³­À̵µ : ¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ù ¡Ù
Àç·á

<ÄíÅ°¹ÝÁ×>
¹öÅÍ  175g
°è¶õ 1°³ 
¼Ò±Ý 2.5g
½´°¡ÆÄ¿ì´õ 80g
¹Ú·ÂºÐ 250g  
È£µÎ  25g
¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º 25g  
Ä¿ÇÇ¿¢±â½º 6g  

µµ±¸

ÇÚµå¹Í¼­(°ÅÇ°±â)
½Ç¸®ÄÜÁÖ°Æ
Å×ÇÁ·Ð ¾¾Æ®
Á¾ÀÌ(À¯»êÁö)
1/2»§ÆÇ
º¼
ü

Áغñ

1.¹Ú·ÂÀ» ü ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.
2.Ä¿ÇÇ ¿¢±â½º´Â Ãë¾ç¿¡ µû¶ó¼­ Á¶Àý Çϼ¼¿ä.
3.¹öÅÍ¿Í °è¶õÀº ÀÛ¾÷Çϱâ 1½Ã°£ Àü¿¡ ³ÃÀå°í¿¡¼­ ²¨³» ÁÖ¼¼¿ä.

 
STEP 1
½´°¡¿Í ¹öÅͼ¯±â

º¼¿¡ ½Ç¿Â¿¡¼­ ¸»¶ûÇØÁø ¹öÅ͸¦ °ÅÇ°±â·Î ºÎµå·´°Ô Ç®¾î ÁÖ¼¼¿ä.

Àß Ç®¾îÁø ¹öÅÍ¿¡ ½´°¡ ÆÄ¿ì´õ¿Í ¼Ò±ÝÀ»(°¡¿°¹öÅͳª ¸¶°¡¸°À» »ç¿ëÇÏ¸é ¼Ò±ÝÀ» »©ÁÖ¼¼¿ä.)³Ö°í °ÅÇ°±â(ÇÚµå¹Í¼­)·Î ÈÖÇÎ(°ÅÇ°¿Ã¸²)À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.

STEP 2
Å©¸²È­

Àß Ç®¾îÁø ½´°¡ ÆÄ¿ì´õ¿Í ¹öÅ͸¦ Á» ´õ ÈÖÇÎÇÑ ÈÄ °è¶õÀ» 2~3ȸ ³ª´©¾î¼­ ÅõÀÔ ÇØÁÖ¼¼¿ä.

³Ãµ¿ ÄíÅ°´Â Å©¸²È­¸¦ ´Ù¸¥ ÄíÅ°º¸´Ù Àû°Ô ÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù. Å©¸²È­¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÇÏ¸é ±¸¿ï ¶§ ÄíÅ°°¡ ¸¹ÀÌ ÆÛÁö°í ±Á°í ³ª¼­µµ Àß ºÎ¼ÅÁý´Ï´Ù.

°è¶õÀ» ÅõÀÔ ÇÏ½Ç ¶§ ÁÖÀÇ ÇÏ½Ç Á¡ Àº ¿©¸§¿¡´Â ½Ç³» ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³ô¾Æ¼­ ¹öÅÍ°¡ ³ì°Å³ª ³Ê¹« Ç®¾î Áú¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¹öÅÍ°¡ Ç®¾îÁö°Å³ª ³ìÀ¸¸é ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ³ÃÀ» ÁÖ°í ´Ù½Ã °ÅÇ°À» ¿Ã¸®¸é Å©¸²ÀÌ Àß ¿Ã¶ó ¿É´Ï´Ù.

°Ü¿ï¿¡´Â ¹Ý´ë·Î ³Ê¹« Ãß¿ö¼­ °ÅÇ°ÀÌ Àß ¿À¸£Áö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï °è¶õ°ú ¹öÅ͸¦ ÃæºÐÈ÷ ½Ç¿Â »óÅ°¡ µÇ°Ô »ç¿ë Çϼ¼¿ä.(°Ü¿ï¿¡´Â º¼ ¾Æ·¡ µû¶æÇÑ ¹°À» ¹ÞÃļ­ ÀÛ¾÷Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.)

STEP 3
¹ÝÁ× ¼¯±â

.ÃæºÐÈ÷ Å©¸²È­ÇÑ ¹ÝÁ׿¡ Ä¿ÇÇ¿¢±â½º¸¦ ³Ö°í °¡·çÀç·á¸¦ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î »ì»ì Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

ÀÌ ¶§ ³¯°¡·ç°¡ ´Ù ¼¯ÀÏ ¶§ ±îÁö¸¸ ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä. °¡·çÀç·á°¡ ´Ù ¼¯À̸é È£µÎ¿Í ¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä. ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¼¯¾î ÁÖ¸é ¹ÝÁ׿¡ ±Û·çÅÙÀÌ »ý¼º µÅ¼­ ¿Ï¼ºµÈ ÄíÅ°°¡ µüµüÇÏ°Ô ¸¸µé¾î Áý´Ï´Ù.

¿Ï¼ºµÈ ÄíÅ°¹ÝÁ×À» ¼ºÇüÇÒ ¶§ Æí¸®ÇÏ°Ô ³ÃÀå°í¿¡¼­ 30ºÐ Á¤µµ Â÷°©°Ô ÈÞÁö¸¦ ÁÖ¼¼¿ä.

-tip

Ä¿ÇÇ ¿¢±â½º°¡ ¾øÀ» ¶§´Â ºÐ¸»Ä¿ÇǸ¦ ¹°À̳ª ·³ÁÖ(¼ú)¿¡ ³ì¿©¼­ »ç¿ëÇϼ¼¿ä.

STEP 4
¼ºÇü

ÈÞÁö¸¦ ÁØ ¹ÝÁ×À» ¿øÇü ¸·´ë±â ¸ð¾çÀ¸·Î ¼ºÇüÇؼ­ Á¾ÀÌ À§¿¡ ³õ°í µ¹µ¹ ¸»¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. ¹ÝÁ×ÀÌ ¼ºÇüÇϱâ Áú¸é ³ÃÀå°í¿¡¼­ ÈÞÁö¸¦ Á¶±Ý ´õ ÁÖ¼¼¿ä.

µ¹µ¹ ¸»Àº ¹ÝÁ×À» ³Ãµ¿°í¿¡ ³Ö°í 1~2½Ã°£ ¾ó·Á ÁÖ¼¼¿ä

STEP 5
±Á±â

³Ãµ¿°í¿¡¼­ ¾óÀº ÄíÅ°¸¦ ¿øÇÏ´Â µÎ²²·Î Àß¶ó¼­ Å×ÇÁ·Ð ¾¾Æ®°¡ ±ò¸° öÆÇ À§¿¡ ³õ°í ¿Àºì170¡É¿¡ ¾à15ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ÁØ ´ÙÀ½ ²¨³» ÁÖ¼¼¿ä.(¿Àºì ¿Âµµ¿Í ½Ã°£Àº ¿Àºì¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

Àú´Â Áö¸§5~6cm, µÎ²²5~8mm·Î ¼ºÇüÇÏ°í À߶ú½À´Ï´Ù.

-tip 

1.³Ãµ¿µÈ ÄíÅ° ¹ÝÁ×ÀÌ ³Ê¹« ¾ó¾î¼­ µüµüÇؼ­ Àß À߸®Áö ¾ÊÀ¸¸é ½Ç¿Â¿¡ Àá½Ã ³öµÎ¸é Àß Â©¸³´Ï´Ù.

2.¶Ç ÄíÅ°¸¦ ±¸¿î ´ÙÀ½¿¡ ¿Àºì¿¡¼­ ²¨³½ µÚ ¹Ù·Î ½ÄÈû ¸Á¿¡ ¿Ã¸®´Â °Íº¸´Ù öÆÇ¿¡¼­ ½ÄÀ» ¶§ ±îÁö ±×´ë·Î ³ªµÎ¾î¾ß ÄíÅ°°¡ ´õ¿í ¹Ù»èÇÕ´Ï´Ù.

























 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
1   ¹öÅ;øÀÌ ¸¸µé ¼ö ÀÖ³ª¿ä??ÀÌÇöÁÖ 2012/03/13 1813
[1]