| | | |
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > ÄíÅ°&±¸¿ò°úÀÚ > Ä­ÅõÄ¡ ÄíÅ°¸¸µé±â
 
   
Ä­ÅõÄ¡ ÄíÅ°¸¸µé±â
 
 

 

Ä­ÅõÄ¡(ºñ½ºÄÚƼ) ¸¸µé±â
±Á´Â¿Âµµ : 170¡É
±Á´Â½Ã°£ : 1½Ã°£ ~ 1½Ã°£ 30ºÐ
ºÐ·® : 1/2»§ÆÇ 1Àå ºÐ·®
³­À̵µ : ¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ù ¡Ù
Àç·á

¼³ÅÁ 110g
¹öÅÍ 50g
°è¶õ 50g
Åë¾Æ¸óµå 120g
¹Ú·ÂºÐ 190g
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 3g

µµ±¸

º¼
1/2»§ÆÇ
ÇÚµå¹Í¼­(°ÅÇ°±â)
Å×ÇÁ·Ð½ÃÆ®
ü
½Ç¸®ÄÜ ÁÖ°Æ
Áغñ

1.¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ¸¦ ü ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.
2.¹öÅÍ¿Í °è¶õÀº ÀÛ¾÷Çϱâ 1½Ã°£ Àü¿¡ ³ÃÀå°í¿¡¼­ ²¨³» ÁÖ¼¼¿ä.

 
STEP 1
Å©¸²È­

º¼¿¡ ½Ç¿Â¿¡¼­ ¸»¶ûÇØÁø ¹öÅ͸¦ ³Ö°í °ÅÇ°±â(ÇÚµå¹Í¼­)·Î »ì¦ Ç®¾î ÁÖ¼¼¿ä. Àß Ç®¾îÁø ¹öÅÍ¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Å©¸²È­(¹öÅ͸¦ °ÅÇ°À» ¿Ã·Á¼­ °ø±â¸¦ ³Ö¾îÁÖ´Â °Í)¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä

 

STEP 2 
°è¶õ°ú °¡·ç¼¯±â

Å©¸²È­ÇÑ ¹ÝÁ׿¡ °è¶õÀ» 2ȸ ³ª´©¾î¼­ ³ÖÀ¸¸ç Å©¸²È­¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä.

°è¶õÀÌ ´Ù ¼¯ÀÏ ¶§ ±îÁö¸¸ ¹Í½ÌÇØ ÁÖ¼¼¿ä.(Å©¸²È­(¹Í½Ì)À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ½ÃÅ°¸é ÄíÅ°°¡ ¸¹ÀÌ ÆÛÁý´Ï´Ù.)

Å©¸²È­ÇÑ ¹ÝÁ׿¡ °¡·ç Àç·á¸¦ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î »ì»ì Àú¾î ÁÖ´Ù°¡ Åë¾Æ¸óµå¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä. °¡·çÀç·á¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù ¼¯Áö ¸¶½Ã°í ¼Òº¸·ç »óÅÂ(°í½½°í½½ÇÏ°Ô)·Î ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ׿¡ ºñ´ÒÀ» µ¤°í ³Ãµ¿°í¿¡¼­ 1~2½Ã°£ ÈÞÁö¸¦ ÁÖ¼¼¿ä.

°è¶õÀ» ÅõÀÔ ÇÏ½Ç ¶§ ÁÖÀÇ ÇÏ½Ç Á¡ Àº ¿©¸§¿¡´Â ½Ç³» ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³ô¾Æ¼­ ¹öÅÍ°¡ ³ì°Å³ª ³Ê¹« Ç®¾î Áú¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¹öÅÍ°¡ Ç®¾îÁö°Å³ª ³ìÀ¸¸é ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ³ÃÀ» ÁÖ°í ´Ù½Ã °ÅÇ°À» ¿Ã¸®¸é Å©¸²ÀÌ Àß ¿Ã¶ó ¿É´Ï´Ù.

°Ü¿ï¿¡´Â ¹Ý´ë·Î ³Ê¹« Ãß¿ö¼­ °ÅÇ°ÀÌ Àß ¿À¸£Áö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï °è¶õ°ú ¹öÅ͸¦ ÃæºÐÈ÷ ½Ç¿Â »óÅ°¡ µÇ°Ô »ç¿ë Çϼ¼¿ä.(°Ü¿ï¿¡´Â º¼ ¾Æ·¡ µû¶æÇÑ ¹°À» ¹ÞÃļ­ ÀÛ¾÷Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.)

STEP 3
¼ºÇüÃʹú±¸ÀÌ

ÈÞÁö¸¦ ÁØ ¹ÝÁ×À» ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹°·¯¼­ ÇÑ µ¢¾î¸®·Î ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä. ³Ãµ¿µÈ ¹ÝÁ×ÀÌ Â÷°¡¿ì¸é °í¹«Àå°©À» ÀÛ¿ëÇϽðí ÁÖ¹°·¯ ÁÖ¼¼¿ä.   ÇÑ µ¢¾î¸®·Î ¹¶Ä£ ¹ÝÁ×À» ±æ°Ô (öÆÇ ³¡¿¡¼­ ³¡±îÁö )¹Ð¾î¼­ Å×ÇÁ·Ð ¾¾Æ®°¡ ±ò¸° 1/2öÆÇ¿¡ ³õ°í ¼ÕÀ¸·Î »ì¦ ´­·¯¼­ ¿Àºì170¡É¿¡ ¾à15ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ÁØ ´ÙÀ½ ²¨³» ÁÖ¼¼¿ä.

ºñ½ºÄÚƼ´Â µÎ ¹ø ±Á´Â Á¦Ç°À̱⠶§¹®¿¡ ÄíÅ°¸¦ ¼Ó±îÁö »ö±òÀÌ ³ª°Ô ¿ÏÀüÈ÷ ±Á´Â°ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹ÝÁ×ÀÌ ÀÍÀ» ¶§ ±îÁö¸¸ ±Á´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

STEP 4
Àý´Ü±Á±â

¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÀº ÄíÅ° ¹ÝÁ×À» ÅéÄ®·Î ºñ½ºµëÈ÷ À߶ó ÁÖ¼¼¿ä. µÎ²²´Â ¾à1.5cmÁ¤µµ·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä.

ºñ½ºµëÈ÷ ÀÚ¸¥ ÄíÅ°¸¦ öÆÇ¿¡ ³õÀ» ¶§ ÄíÅ°¿Í ÄíÅ° »çÀÌÀÇ °£°ÝÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ºÙÇô¼­ ³õ¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.

¿Àºì170¡É¿¡ ¾à15ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ÁØ ´ÙÀ½ ²¨³» ÁÖ¼¼¿ä. ¾Æ¸óµå°¡ »ö±òÀÌ ³¯ ¶§ ±îÁö ±¸¿ì¸é ´ë·« ±¸¿öÁø °Ì´Ï´Ù.

 (¿Àºì ¿Âµµ¿Í ½Ã°£Àº ¿Àºì¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

-tip

ÄíÅ°¸¦ ±¸¿î ´ÙÀ½¿¡ ¿Àºì¿¡¼­ ²¨³½ µÚ ¹Ù·Î ½ÄÈû ¸Á¿¡ ¿Ã¸®´Â °Íº¸´Ù öÆÇ¿¡¼­ ½ÄÀ» ¶§ ±îÁö ±×´ë·Î ³ªµÎ¾î¾ß ÄíÅ°°¡ ´õ¿í ¹Ù»èÇÕ´Ï´Ù.













 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸