| | | |
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > ±âŸ > ǪµùÀÌ ´ë¼¼´Ù~!! ¹ÐÅ© Ǫµù ¸¸µé±â
 
   
ǪµùÀÌ ´ë¼¼´Ù~!! ¹ÐÅ© Ǫµù ¸¸µé±â
 
 

     
¿øÇü ¼öÇ÷¹ÄÅ ¿ä±¸¸£Æ® Ǫµùº´ ±Á´Â ¹ÐÅ© Ǫµù Ǫµù Á©¸®ÄÅ(²Ê¹è±â)
1,600¿ø 1,100¿ø 0¿ø 2,200¿ø
 
 

ǪµùÀÌ ´ë¼¼´Ù~!! ¹ÐÅ© Ǫµù ¸¸µé±â

ÃÑÀÛ¾÷½Ã°£ : 30~40ºÐ
ºÐ·® : º´ 5°³
³­À̵µ : ¡Ú ¡Ú ¡Ù ¡Ù ¡Ù

Àç·á

»ýÅ©¸² 350g
¼³ÅÁ 55g
Á©¶óƾ 3Àå
¿ìÀ¯ 100g
¹° 30g
¹Ù´Ò¶ó¿§¼¾½º(¹Ù´Ò¶óºó) 0.5g(1/2°³)
<ļ¶ó¸á ¸¸µé±â>
¼³ÅÁ 40g
¹° 15g
¶ß°Å¿î ¹° 40g


µµ±¸

º¼ 
½Ç¸®ÄÜÁÖ°Æ
ü



ÁغñÇϱâ

1.Ǫµùº´À» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ ¿Àºì¿¡ ¸»·Á ÁÖ¼¼¿ä.
2.Á©¶óƾ°ú ¹° 30gÀ» ¼¯¾î¼­ ºÒ·Á ÁÖ¼¼¿ä.


STEP 1
»ì±ÕÇϱâ

»ýÅ©¸²°ú ¿ìÀ¯, ¹Ù´Ò¶ó ºóÀ» ÁßÅÁ(²ú¿©¼­) 80¡É¸¦ ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.80¡É±îÁö ²úÀÌ´Â °ÍÀº ¿ìÀ¯¿Í »ýÅ©¸²ÀÇ »ì±ÕÀ» À§Çؼ­ ¿¡¿ä.~^^

STEP 2
¼¯±â ¹× ÈÞÁö

²úÀÎ ¿ìÀ¯¿Í »ýÅ©¸²¿¡ ¼³ÅÁ°ú ¹Ù´Ò¶ó ¿¡¼¾½º, ¹°¿¡ ºÒ¸° Á©¶óƾÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁØ ´ÙÀ½ °í¿î ü·Î ÇÑ ¹ø °É·¯ÁÖ¼¼¿ä.

±× ´ÙÀ½ ±×¸©¿¡ Á¾À̸¦ ÇÑ Àå µ¤¾îÁØ ´ÙÀ½¿¡ 20~30ºÐ °£ ÈÞÁö¸¦ ½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.

STEP 3
ļ¶ó¸á ¸¸µé±â

ÈÞÁö ½ÃÅ°´Â µ¿¾È¿¡ ļ¶ó¸á ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.

STEP 4
±»Ä¡±â

Ǫ¹Ù´ÚÀÌ µÎ²¨¿î º¼¿¡ ¼³ÅÁ°ú ¹°À» ³Ö°í ļ¶ó¸áÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.
ǪµùÀ» º´¿¡ º×°í ³ÃÀå°í¿¡¼­ 3~4½Ã°£ ±»ÃÄÁÖ¼¼¿ä. ±»Ä¡½ÅÈÄ ±âÈ£¿¡ µû¶ó ļ¶ó¸áÀ̳ª ¸ÞÀÌÇà ½Ã·´À» »Ñ·Áµå¼¼¿ä.(½Ã·´Àº ¹Ù´Ú¿¡ ³Ö°Å³ª À­¸é¿¡ ³ÖÀ¸½Ã¸é µÇ´Âµ¥ ¹Ù´Ú¿¡ ³ÖÀ¸½Ã¸é ½Ã·´µÇ±â°¡ ³Ê¹« ¹±À¸¸é ¹ÝÁ×°ú ¼¯ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ) 




 

 

 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2   °¡·çÁ©¶óƾÀº ¾ó¸¶Á¤µµ?(ºñ¹ø 1234)±è°æ¾Æ 2010/12/23 972
1 Re: °¡·çÁ©¶óƾÀº ¾ó¸¶Á¤µµ?(ºñ¹ø 1234) 2010/12/28 1666
[1]