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참치 또르띠아 스낵 랩(롤)
 
 

       
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참치 또르띠아 스낵 랩(롤) 만들기

총작업시간 : 30분
분량 : 2~3개
난이도 : ★ ★ ☆ ☆ ☆

재료

또르띠아 2~3장
옥수수 통조림 20g
양상추 적당량
양파 10g
피망 20g
허니머스타드소스(싸우전드소스) 적당량
참치통조림 1개(120g)
마요네즈 30g



도구

볼
실리콘 주걱
칼
도마
랩


준비하기

1.냉동된 또르띠아를 냉장고에서 충분히
   해동시켜 주세요.(해동했다가 다시
   냉동하면 반죽이 서로 붙을 수 있습니다.
   유의하세요)
2.양상추를 손질해 놓고 참치속을 만들어 주세요.
3.시중에 나와있는 여러가지 소스를 취향에 맞게 넣으셔도 됩니다.(소스는 인터넷 쇼핑몰이나 마트에서 판매되고 있습니다.)


STEP 1
소스바르기

냉동된 또르띠아를 충분히 해동 시켜 주세요.

해동 시킨 또르띠아를 렙위에 올려놓고 싸우전드 소스를 발라주세요.

STEP 2
토핑올리기

참치통조림에 기름을 빼고 마요네즈. 피망. 콘. 양파와 버무려 놓아주세요. 소스 위에 양상추를 올리고 참치 속을 올리고 참치위에 허니 머스타드 소스를 바르고 먹기 좋게 접어주시나 렙으로 싸서 말아주시면 됩니다.

STEP 3
자르기

렙으로 말은 것은 잘라서 취향에 따라서 소스를 뿌리시고 맛있게 냠냠 드시면 됩니다.














 

 

 
 
 
번호 제목 작성자 작성일 조회