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³­À̵µ :
 
¹Ú·ÂºÐ 80g
¿ÀÆ®¹Ð ºÐ¸» 70g
º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 1g
¼³ÅÁ 60g
ÀüÈ­´ç(Æ®¸®¸ô¸°) 40g
¹öÅÍ 80g
°è¶õ 1°³
³ë¸¥ÀÚ 1°³
ÃÊÄݸ´ ûũ 60g
ÇÇÄ­ 30g
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2.°è¶õ°ú ¹öÅ͸¦ ÀÛ¾÷Çϱâ 1½Ã°£ Àü¿¡ ³ÃÀå°í¿¡¼­ ²¨³»¼­ ¸»¶ûÇÏ°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä.
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1/2»§ÆÇ
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ÀÛ¾÷½Ã°£ : 1½Ã°£  ¿Âµµ : 170¡É  ºÐ·® : 12°³   ³­À̵µ :
 

       
Åë¹Ð ¿ÀÆ®¹Ð ÄíÅ° À£ºù ¿ÀÆ®¹Ð½Ä»§ ¿ÀÆ®¹Ðº¼ÄíÅ°¸¸µé±â ¿ÀÆ®¹Ð ÃÊÄÚÄíÅ°¸¸µé±â ¿ÀÆ®¹Ð ¿ä°ÅÆ® ¸ÓÇÉ
    0¿ø 0¿ø  
 
       
¿ÀÆ®¹Ð»§ (°ÅÄ¥°í °Ç°­ÇÑ»§)- ¸¶Ä«·Õ ¿ÀÆ®¹Ð»§ ¿ÀÆ®¹Ð5kg ¿ÀÆ®¹Ð500g ¿ÀÆ®¹Ð1kg ¿ÀÆ®¹ÐºÐ¸»500g 100%
0¿ø 20,500¿ø 2,600¿ø 4,300¿ø 3,850¿ø
 
STEP 1
¹öÅÍÇ®±â
¹ÝÁ× º¼¿¡ ½Ç¿Â¿¡¼­ ¸»¶ûÇÏ°Ô ¸¸µéÀº ¹öÅ͸¦ ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î ºÎµå·´°Ô Ç®¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¹öÅÍ°¡ ºÎµå·´°Ô Ç®¸®¸é ¼³ÅÁ°úÀüÈ­´çÀ» ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î ¼³ÅÁ°ú ÀüÈ­´çÀÌ ¹öÅͶû ¼¯ÀÌ°Ô °ÅÇ°±â·Î ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 2
°è¶õ¼¯±â
°è¶õÀ» 3~4ȸ ³ª´©¾î¼­ ³ÖÀ¸¸é¼­ °ÅÇ°±â·Î ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 3
Àç·á¼¯±â
°è¶õÀ» ´Ù ¼¯¾úÀ¸¸é üģ °¡·çÀç·á(¿ÀÆ®¹Ð,º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ,¹Ú·ÂºÐ)À» ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ±Û·çÅÙÀÌ »ý±âÁö ¾Ê°Ô ÀÚ¸£µíÀÌ ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
°¡·çÀç·á°¡ °ÅÀÇ ¼¯À̸é ÃÊÄݸ´ ûũ1/2¿Í ÇÇÄ­1/2, ¹Ù´Ï¶ó ÇâÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 4
ºÐÇÒÇϱâ

¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» 1/2»§ÆÇ¿¡ ºÐÇÒÇؼ­ ³õ¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. Àú´Â ½ºÇ¬À¸·Î ¾à30gÀ» ¶°¼­ Å×ÇÁ·Ð ¾¾Æ®°¡ ±ò¸° öÆÇ¿¡ ¹ÝÁ×À» ³õ°í ³ª¸ÓÁö À­¸é¿¡ ÃÊÄݸ´ ûũ1/2°ú ÇÇÄ­ºÐÅÂ1/2¸¦ ¿Ã·Á¼­ ¸¶¹«¸® Çß½À´Ï´Ù.

STEP 5
±Á±â
¼ºÇüÀÌ ³¡³­ ¹ÝÁ×À» ¿Âµµ170¡É¿¡ ¾à 15~20ºÐÀ» ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
¿Àºì¿¡¼­ ³ª¿Â ÄíÅ°¸¦ ÇÑ ±è ½ÄÈù ÈÄ ½ÄÈû ¸ÁÀ¸·Î ¿Å°Ü ÁÖ¼¼¿ä.
 






 
 
 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
3   ÀüÈ­´ç(Æ®¸®¸ô¸°)´ë½ÅÃÖÁö¿ø 2011/07/19 1856
2 Re: ÀüÈ­´ç(Æ®¸®¸ô¸°)´ë½Å 2011/07/20 3331
1 Re: ÀüÈ­´ç(Æ®¸®¸ô¸°)´ë½Å ¹Ú¹®¼± 2023/05/19 33
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