| | | |
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > »§ > ¶óÁ¸® ¸®ÇôÀ» ÀÌ¿ëÇÑ µþ±â»§
 
   
¶óÁ¸® ¸®ÇôÀ» ÀÌ¿ëÇÑ µþ±â»§
»õÄÞ´ÞÄÞ ¶óÁ¸® ¸®ÇôÀ» »÷µùÇÑ ±Í¿©¿î µþ±â»§
³­À̵µ :
 
°­·ÂºÐ 200g
¹ö ÅÍ 30g
¼³ ÅÁ 20g
¿Ã¸®°í´ç 40g
¼Ò ±Ý 3g
µå¶óÀÌ À̽ºÆ® 4g
°è¶õ 1°³
¿ì À¯ 60g
½ºÆ®·Î º£¸® ¸®Çô Àû´ç·®
µþ±â ´ÙÀ̽º Àû´ç·®

(°è¶õ¹°)
°è¶õ 10g
¹° 10g
  1.³¯¾¾°¡ ´õ¿î ³¯¿¡´Â °è¶õ°ú¿ìÀ¯¿Í ¹öÅ͸¦ Â÷°©°Ô Çؼ­ »ç¿ëÇϽðí
³¯¾¾°¡ Ãß¿î ³¯¿¡´Â °è¶õ°ú ¿ìÀ¯¸¦ µûµíÇÏ°Ô Çؼ­ »ç¿ëÇϼ¼¿ä.
2.°è¶õ »çÀÌÁî´Â ²®Áú Æ÷ÇÔ 60g±âÁØÀÔ´Ï´Ù.
3.¿Ã¸®°í´çÀÌ ¾øÀ» ½Ã¿¡´Â ¼³ÅÁ°ú ¿ìÀ¯¾çÀ» °¢°¢20g¾¿ ´Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¹ÝÁ׺¼
½Ç¸®ÄÜÁÖ°Æ
Æ佺Ʈ¸®¸ÅÆ®
Å×ÇÁ·Ð ¾¾Æ®
1/2»§ÆÇ
½ºÅ©·¹ÆÛ
ÀÛ¾÷½Ã°£ : 3½Ã°£ 30ºÐ  ¿Âµµ : 180¡É   ºÐ·® : 9°³  ³­À̵µ :
 

       
È­ÀÌÆ®ÃÊÄÚ·¿»êµþ±â ¹«½º ¸¸µé±â Áø°øµ¿°áµþ±âºÐ¸»1kg »êµþ±â(¶óÁ¸®)»§ º¹ºÐÀÚµþ±â ³óÃà¾× 100g º¹ºÐÀÚµþ±â °úÁóºÐ¸» 80g
0¿ø 65,000¿ø   4,500¿ø 4,700¿ø
 
       
·¹ÁøÀ» ÀÌ¿ëÇÑ µþ±âÄÉÀÍ¥° µþ±â¸ÓÇÉ»þ¹Ù·©µµ³Ó µþ±â·ÑÄÉÀÍ µþ±â´ÙÀ̽ºµå-10g µþ±â&ºí·çº£¸® ¹Í½º¸ÓÇÉ ¸¸µé±â
0¿ø 0¿ø 0¿ø 1,500¿ø 0¿ø
 
STEP 1
Àç·Î¼¯±â
¹ÝÁ× º¼¿¡ °­·ÂºÐÀ» ³Ö°í ¼Ò±Ý°ú À̽ºÆ®°¡ ¼¯ÀÌÁö ¾Ê°Ô ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¼³ÅÁ,°è¶õ,¿ìÀ¯,¿Ã¸®°í´çÀ» ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¹ÝÁ×ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 2
¹ÝÁ×Çϱâ
¹ÝÁ×ÀÌ ÇÑ µ¢¾î¸®·Î ¹¶Ä¡¸é ÀÛ¾÷´ë·Î ¿Å°Ü¼­ ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
STEP 3
¹ÝÁ׿ϼº
¹ÝÁ×ÀÌ ¾î´À Á¤µµ(ÃÑ ¹ÝÁ׽ð£ÀÇ 30%)µÇ¸é ´Ù½Ã ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¹öÅÍ°¡ Àß ¼¯ÀÌ¸é ¹ÝÁ×À» ¹Ù´Ú¿¡¼­ ÅÁ ¼Ò¸®°¡ ³ª°Ô ³»¸®Ä¡¸é¼­ ¹ÝÁ×ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌ·¸°Ô ÆÈÀÌ ¾ÆÇÁ°Ô 15ºÐÁ¤µµ ¹ÝÁ×ÇÏ¸é ¹ÝÁ×ÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.
¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ¼ÕÀ¸·Î ´Ã¸®¸é Àß ´Ã¾î³³´Ï´Ù.
STEP 4
1Â÷¹ßÈ¿

¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» µ¿±×¶þ°Ô ¸¸µé¾î¼­ º¼¿¡ ³Ö°í ·¾À» ¾º¿ö¼­ 1Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.
Àú´Â ¿ÀºìÀ» ¾àÇÏ°Ô ¿¹¿­ÇÑ µÚ ¿Àºì¿¡ ¹°À» ºÎ¿ö 1Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄÑ ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¶§ 1Â÷ ¹ßÈ¿ÀÇ ÀûÁ¤ ¹ßÈ¿¿Âµµ´Â 27¡ÉÀÌ°í ½Àµµ´Â 75%ÀÔ´Ï´Ù.
¿Àºì ¿Âµµ°¡ 60¡É¸¦ ³ÑÁö ¾Ê°Ô ÁÖÀÇÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
60¡É³ÑÀ¸¸é À̽ºÆ®°¡ Á׾ ¹ßÈ¿°¡ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

STEP 5
¹ßÈ¿È®ÀÎ
¹ÝÁ×ÀÌ Ã³À½º¸´Ù 2~3¹è·Î Ä¿Áö¸é ¹ßÈ¿°¡ Àß µÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹ßÈ¿¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¹ßÈ¿°¡ µÈ ¹ÝÁ×À» ¹ú·Á ºÃÀ» ¶§ °Å¹ÌÁÙó·³ ¹ÝÁ׿¡ ±×¹°¸ÁÀÌ »ý±â¸é ¹ßÈ¿°¡ Àß µÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
STEP 6
Áß°£¹ßÈ¿
1Â÷ ¹ßÈ¿°¡ µÈ ¹ÝÁ×À» ÀÛ¾÷´ë·Î ¿È°Ü¼­ °¡½º¸¦ »©ÁØ µÚ ½ºÅ©·¹ÆÛ·Î ºÐÇÒÀ» ÇØÁÖ¼¼¿ä. ºÐÇÒÇÑ ¹ÝÁ×À» µÕ±Û¸®±â ÇÑ µÚ ·¾À» µ¤¾î¼­ Áß°£¹ßÈ¿(10~15)¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä.
STEP 7
¼ºÇüÇϱâ
Áß°£¹ßÈ¿°¡ µÈ ¹ÝÁ×À» ¼ºÇüÇϱâ ÆíÇÏ°Ô Çѹø ¹Ð¾îÁØ µÚ ´Ù½Ã 5ºÐ Á¤µµ ÈÞÁö¸¦ ÁØ ´ÙÀ½¿¡ 8ÀÚ ¸ð¾çÀ¸·Î ¼ºÇüÇϼ¼¿ä.
ÇÑ ¹ø¿¡ ¹ÝÁ×À» ±æ°Ô ¹Ð¸é ¹ÝÁ×ÀÌ Àß ¹Ð¸®Áö ¾ÊÀ¸´Ï±î Ãʹú¼ºÇüÀ¸·Î ÇÑ ¹ø ¹Ð¾î³õ°í ÈÞÁö¸¦ ÁØ µÚ ´Ù½Ã ¿øÇÏ´Â Å©±â·Î ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä.
8ÀÚ ¸ð¾çÀ¸·Î ¼ºÇüÇÑ »§ ¹ÝÁ×À» Å×ÇÁ·Ð½ÃÆ®°¡ ±ò¸° öÆÇ¿¡ ¿Å°Ü ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 8
2Â÷¹ßÈ¿
¼ºÇüÇÑ ¹ÝÁ×À§¿¡ °è¶õ ¹°(°è¶õ1:¹°:1)À» ¹Ù¸£°í 2Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.
2Â÷ ¹ßÈ¿´Â ¿ÀºìÀ» ¾àÇÏ°Ô ¿¹¿­ÇÑ ´ÙÀ½¿¡ ¹°À» º×°í ¼ºÇüÇÑ ¹ÝÁ×À» ³Ö°í ¹ßÈ¿½ÃÅ°½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÀÌ ¶§ ¿Àºì¿Âµµ°¡ 60¡É¸¦ ³ÑÁö ¾Ê°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä. ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³ôÀ¸¸é À̽ºÆ®°¡ »ç¸êÇÕ´Ï´Ù.(À̽ºÆ®´Â 60¡É¿¡¼­ Á×½À´Ï´Ù.)
ÀûÁ¤ 2Â÷¹ßÈ¿ ¿Âµµ´Â 38¡É ½Àµµ 85%ÀÔ´Ï´Ù.
STEP 9
±Á±â
2Â÷ ¹ßÈ¿°¡ µÈ ¹ÝÁ×À» ²¨³»¼­ ¿ÀºìÀ» ¿¹¿­ÇÑ µÚ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.
±Á±â ¿Âµµ´Â 180¡É¿¡ ½Ã°£15ºÐ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.(¿Àºì ¿Âµµ¿Í ½Ã°£Àº ¿Àºì¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.)
STEP 10
»÷µåÇϱâ
»§ÀÌ ½ÄÀ¸¸é ¶óÁ¸® ¸®ÇÃÀëÀ» »÷µåÇÑ ÈÄ À­¸é¿¡ ´Ù½Ã ¸®Çà ´À» ¹Ù¸£°í µþ±â ´ÙÀ̽º¸¦ »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¶ó½ºº£¸® ¸®Çà ´ ÀÌ¿ëÇÑ µþ±â »§ ¿Ï¼º~!!
 






 
 
 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸