| | | |
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > »§ > »êµþ±â(¶óÁ¸®)»§
 
   
»êµþ±â(¶óÁ¸®)»§
»õÄÞ´ÞÄÞ ¶óÁ¸® Å©¸²ÀÌ µé¾îÀÖ´Â »êµþ±â»§
³­À̵µ :
 
°­·ÂºÐ 200g
¼³ÅÁ 40g
¼Ò±Ý 3g
µå¶óÀÌ À̽ºÆ® 4g
¹° 130g
°è¶õ ¹Ý°³
¹öÅÍ 15g
±ú(°ËÀº±ú,Èò±ú) ¾à°£

(»êµþ±âÅ©¸²)
¿ìÀ¯ 60g
»êµþ±â Ç»·¹ 60g
¼³ÅÁ 20g
¹Ú·ÂºÐ 10g
³ë¸¥ÀÚ 22g
¹Ù´Ò¶óºó 1/4°³
¹öÅÍ 12g
»êµþ±â ¸®Çà Àë 50g
  1.°è¶õ°ú ¹öÅÍ´Â ³ÃÀå°í¿¡¼­ ²¨³»¼­ ½Ç¿Â»óÅ·Π¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.
(´Ü,³¯¾¾°¡ ´õ¿î ³¯¿¡´Â ³ÃÀå°í¿¡¼­ ²¨³»¼­ ¹Ù·Î »ç¿ëÇϼŵµ µË´Ï´Ù.)
2.»êµþ±â Å©¸²À» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.(»êµþ±â Å©¸²¸¸µé±â Âü°í)
3.»êµþ±â ¸®Çà ´ÀÌ ¾øÀ¸¸é ³ÖÁö ¸»°Å³ª µþ±â ´À» ³ÖÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.
¹ÝÁ׺¼
½Ç¸®ÄÜÁÖ°Æ
º×
Æ佺Ʈ¸® ¸ÅÆ®
Àú¿ï
½ºÅ©·¹ÆÛ
ÀÛ¾÷½Ã°£ : 3~4½Ã°£  ¿Âµµ : 170¡É   ºÐ·® : 8°³  ³­À̵µ :
 

       
È­ÀÌÆ®ÃÊÄÚ·¿»êµþ±â ¹«½º ¸¸µé±â Áø°øµ¿°áµþ±âºÐ¸»1kg º¹ºÐÀÚµþ±â ³óÃà¾× 100g º¹ºÐÀÚµþ±â °úÁóºÐ¸» 80g ·¹ÁøÀ» ÀÌ¿ëÇÑ µþ±âÄÉÀÍ¥°
0¿ø 65,000¿ø 4,500¿ø 4,700¿ø 0¿ø
 
       
¶óÁ¸® ¸®ÇôÀ» ÀÌ¿ëÇÑ µþ±â»§ µþ±â¸ÓÇÉ»þ¹Ù·©µµ³Ó µþ±â·ÑÄÉÀÍ µþ±â´ÙÀ̽ºµå-10g µþ±â&ºí·çº£¸® ¹Í½º¸ÓÇÉ ¸¸µé±â
  0¿ø 0¿ø 1,500¿ø 0¿ø
 
STEP 1
¹ÝÁ×¼¯±â
¹ÝÁ× º¼¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í ȨÀ» Æļ­ À̽ºÆ®¿Í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹Ð°¡·ç¿¡ ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¹öÅ͸¦ Á¦¿ÜÇÑ ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 2
¹öÅͼ¯±â
¹ÝÁ×ÀÌ º¼¿¡¼­ ¾î´ÀÁ¤µµ ÇÑ µ¢¾î¸®·Î ¹¶Ä¡¸é ¹Ù´ÛÀ¸·Î ¿È°Ü¼­ ¼Õ¹ÝÁ×À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¹ÝÁ׿¡ ±Û·çÅÙÀÌ ¾à°£ ÀâÈ÷¸é ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
¹öÅ͸¦ ¼¯À» ¶§´Â ¼ÕÀ¸·Î Ä¡µ¥Áö ¸»°í ¼ÕÀ¸·Î ¾î´À Á¤µµ ÁÖ¹°·°°Å·Á¼­ ¹öÅÍ°¡ ¼¯ÀÌ¸é ±× ¶§ ¼ÕÀ¸·Î Ä¡µ¥ ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 3
±Û·çÅÙÇü¼º
¹öÅÍ°¡ ¼¯À̸é ÀÛ¾÷´ë¿¡¼­ ¹ÝÁ×À» Ä¡µ¥¼­ ±Û·çÅÙÀ» Çü¼º½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.
±Û·çÅÙÀÌ ´Ù Çü¼ºµÇ¸é ¹ÝÁ×À» Àâ¾Æ ´Ã·ÈÀ» Àû¿¡ ¹ÝÁ×ÀÌ ¸Å²ô·´°Ô ´Ã¾î³³´Ï´Ù.
STEP 4
1Â÷¹ßÈ¿

¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» º¼¿¡ ³Ö°í ·¾À» ¾º¿ì°í ¿ÀºìÀ» ¾àÇÏ°Ô ¿¹¿­ÇÑ ´ÙÀ½ 1Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌ ¶§ ¿Àºì ¿Âµµ´Â 60¡ÉÀÌ»ó ¿Ã¶ó°¡¸é ¾ÊµË´Ï´Ù.
(À̽ºÆ®´Â 60¡ÉÀÌ»ó ¿Âµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é Á׾ È°¼ºÀÌ ¾ÊµË´Ï´Ù.)

STEP 5
¹ÝÁ׺ÐÇÒ
1Â÷ ¹ßÈ¿°¡ µÈ ¹ÝÁ×À» °¡½º¸¦ »©°í ºÐÇÒ 40gÀ¸·Î ºÐÇÒÇؼ­ µÕ±Û¸®±â¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä.
µÕ±Û¸®±âÇÑ ¹ÝÁ×À» ºñ´ÒÀ» µ¤¾î¼­ 10ºÐ°£ ÈÞÁö¸¦ ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 6
Å©¸²½Î±â
ÈÞÁö½ÃŲ ¹ÝÁ׿¡ »êµþ±â Å©¸²À» ½Î ÁÖ¼¼¿ä.
¹ÝÁÙÀ» ³³ÀÛÇÏ°Ô ´­·¯¼­ °¡½º¸¦ »©°í ¾ã°Ô Æì¼­ Å©¸²À» 10~15gÀ» ³Ö°í ¾Ó±Ý»§ ½ÎµíÀÌ ½Î½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÀÌ ¶§ ¹ÝÁ×Àº ÃÖ´ëÇÑ ³Ð°Ô Æì¼Å¾ß Å©¸²À» ½Î±â ÁÁ½À´Ï´Ù.
STEP 7
2Â÷¹ßÈ¿Çϱâ
Å©¸²À» ½Ñ ¹ÝÁ×À» À§»êÁöÄÅ¿¡ ¿Ã·Á¼­ ¿Àºì¿¡¼­ 2Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¿ÀºìÀÌ ¾øÀ¸¸é öÆÇÀÌ µé¾î°¥¸¸ÇÑ Å« ¹Ú½º¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°À» ´ãÀº ÄÅÀ» »§°ú °°ÀÌ ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î¼­ 2Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÅ°½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÀÌ ¶§ ¹°ÀÌ ½ÄÀ¸¸é µû¶æÇÑ ¹°·Î 2~3Â÷·Ê °¥¾ÆÁֽøé ÁÁ½À´Ï´Ù.
»§ÀÌ ¸¶¸£Áö ¾Ê°Ô »§À§¿¡ ½ºÇÁ·¹ÀÌ·Î ¹°À» »Ñ·ÁÁּŵµ ÁÁ±¸¿ä~^^
STEP 8
°è¶õ¹°Ä¥Çϱâ
¹ÝÁ×ÀÌ3¹èÁ¤µµ ºÎÇ®¾î ¿À¸£¸é 2Â÷ ¹ßÈ¿°¡ ¿Ï¼ºµÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹ßÈ¿°¡ ¿Ï¼ºµÈ »§ À­¸é¿¡ °è¶õÀ» Ç®¾î¼­ »ì¦ ¹ß¶óÁÖ°í ±× À­¸é¿¡ ±ú(°ËÀº±ú,Èò°³¼¯Àº°Í)À» »ì¦ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä.
STEP 9
±Á±â
¿¹¿­µÈ ¿Àºì180¡É¿¡ »§À» ³Ö°í 15~20ºÐ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.(¿Àºì¿Âµµ¿Í ½Ã°£Àº ¿Àºì¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.)
STEP 1
Àç·á¼¯±â1
<»êµþ±â Ä«½ºÅ¸µå Å©¸² ¸¸µé±â>

º¼¿¡ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ¼³ÅÁ 1/2À» ³Ö°í ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 2
Àç·á¼¯±â2
1¿¡ °¡·çÀç·á¸¦ ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 3
²úÀ̱â
º¼¿¡ ¿ìÀ¯¿Í »êµþ±â Ç»·¹,±×¸®°í ¾¾¸¦ ¹ß¶ó ³½ ¹Ù´Ò¶ó ºóÀ» °°ÀÌ ³Ö°í ºÒ¿¡ ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 4
¼¯±â
¿ìÀ¯°¡ ²úÀ¸¸é 2.¹ø¿¡ 1/3À» ³Ö°í ¼¯¾î ÁØ ´ÙÀ½ ²úÀÎ ¿ìÀ¯°¡ Àß ¼¯ÀÌ¸é ´Ù½Ã ³ª¸ÓÁö 2/3¸¦ ³Ö°í ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 5
Å©¸²²úÀ̱â
¿ìÀ¯°¡ Àß ¼¯ÀÌ¸é ºÒ¿¡ ¿Ã·Á¼­ Å©¸²À» ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.(¾à1ºÐÁ¤µµ)
STEP 6
¹öÅÍ³Ö°í ½ÄÈ÷±â
Å©¸²ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é »êµþ±â ¸®Çà ´À» ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø »ì¦ ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
¸¶Áö¸·¿¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¸¶¹«¸®¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä.
Å©¸²ÀÌ »¡¸® ½Ä°Ô ±×¸©À» ¹Ù²ã¼­ À­¸éÀÌ ¸¶¸£Áö ¾Ê°Ô ·¾À» µ¤°í »¡¸® ½ÄÇô ÁÖ¼¼¿ä.(³ÃÀå°í,¶Ç´Â ¾óÀ½¹°À» ÀÌ¿ëÇؼ­)
 




 
 
 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸