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·ÑÄÉÀÍ(»ýÅ©¸²,º¹ºÐÀÚ,³ìÂ÷) ¸¸µé±â
 
 

       
·Ñ¸·±â-Àç´Ü(32x38) 10Àå(¾ç°»½Î°³Áö) Å©¸²Ä¡Áî ·ÑÄÉÀÍ ¸¸µé±â ÃÊÄÚ ·ÑÄÉÀÍ ¸¸µé±â ¼ÒÇÁÆ® ·ÑÄÉÀÍ ¸¸µé±â ºí·çº£¸® ·ÑÄÉÀÍ ¸¸µé±â
800¿ø 0¿ø 0¿ø 0¿ø 0¿ø
 
       
¹Ì´Ï·ÑÄÉÀ͹ڽº1È£-(17.7x10.5) ¸ðÄ«·ÑÄÉÀÍ ¸¸µé±â ·ÑÄÉÀÍ»óÀÚ(½Å·Ñ¼ÓÁöÆ÷ÇÔ) ·ÑÄÉÀÍ µþ±â·ÑÄÉÀÍ
1,500¿ø 0¿ø 1,000¿ø [·¹½ÃÇÇ] 0¿ø
 

·ÑÄÉÀÍ ¼¼Æ® ¸¸µé±â
±Á´Â¿Âµµ : 180¡É
±Á´Â½Ã°£ : 15~20ºÐ
ºÐ·® : 3°³
³­À̵µ : ¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ú ¡Ù

Àç·á


°è¶õ 300g          
¼³ÅÁ 200g
Áß·Â 180g
s.p(À¯È­Á¦) 8g
º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 4g
Æ®¸®¸ô¸°(¹°¿³) 15g
½Ä¿ëÀ¯ 40g
¹° 20g


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Áغñ


1. ¿ÀºìÀ» 160¡É·Î ¿¹¿­ÇÑ´Ù.
2. öÆÇ¿¡ °»Áö¸¦ ±ò¾ÆÁØ´Ù.
3. °è¶õÀ» ±ú³õ´Â´Ù.

STEP 1
Àç·á ¹Í¼­Çϱâ1

°è¶õ.¼³ÅÁ.Áß·Â.(õ¿¬ºÐ¸») s.p(À¯È­Á¦) .º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ.Æ®¸®¸ô¸°À» ³Ö°í ¹Í¼­¸¦ Àú¼ÓÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.

 

STEP 2
Àç·á ¹Í¼­Çϱâ1

Àú¼ÓÀ¸·Î µ¹¸®¸é¼­ ³¯°¡·ç¿Í Á¦·áµéÀÌ ´Ù¼¯ÀÌ¸é ¹Í¼­¸¦ °í¼ÓÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.(¹Í¼­±â ¸¶´Ù ¼Óµµ°¡ ´Þ¶ó¼­ ÃÖ°í ¼Óµµ¾Æ´Ï¸é ±×´ÙÀ½ ¼Óµµ·Î ¹Í½ÌÇÏ½Ã¸é µÉ°Í°°¾Æ¿ä.)

STEP 3
¹ÝÁ׿ϼº Çϱâ

¹ÝÁ× ½ÃÀÛ ÈÄ 2ºÐ Á¤µµ ÀÖ´Ù°¡ ¹°À» ³Ö°í °è¼Ó ¹Í½ÌÀ» ÇÏ¿© ¹ÝÁ×À» ¿Ï¼ºÇÑ ÈÄ Àú¼ÓÀ¸·Î ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¼¯°í ¹ÝÁ×À» ¿Ï¼ºÇÑ´Ù

STEP 4
¿Àºì¿¡ ±Á±â

ÁغñÇÑ ·ÑöÆÇ¿¡ ¹ÝÁ×À» ³Ö°í ÆòÆòÇÏ°Ô Àß ÆìÁØÈÄ 170¡É¿Àºì¿¡ 15~20ºÐÁ¤µµ ±Á´Â´Ù.
·Ñ ÄÉÀÌÅ© ¹«´Ì³»±â´Â ¿Ï¼ºÇÑ ·Ñ ÄÉÀÌÅ©¹ÝÁ׿¡¼­ À­¸é¿¡ Â¥ÁÙ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµÀÇ ¹ÝÁ×À» ´ú¾î¼­ ļ¶ó¸á ½î½º³ª Ä¿ÇÇ¿¢±â½º¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×À» ¿Ï¼ºÇÑÈÄ ºñ´Ò ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í öÆÇ¿¡ ±æ°Ô Â¥ÁØ´Ù. ¹ÝÁ׿¡ À̾¥½Ã°Ô³ª Á£°¡¶ôµîÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ¹«´Ì¸¦ ³½´Ù. (¿Àºì ¿Âµµ¿Í ±Á´Â ½Ã°£Àº ¿Àºì ¸¶´Ù ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

STEP 5
¸ð¾ç¸¸µé±â

¿Àºì¿¡¼­ ³ª¿Â ·ÑÄÉÀÌÅ©¸¦ ½ÄÈù ÈÄ °»Áö(À¯»êÁö)¸¦ ±ò°í ·ÑÄÉÀÌÅ©¸¦ °»Áö À§¿¡ ¿Ã¸°ÈÄ ¿øÇÏ´Â Å©¸²À» ¹Ù¸£°í ±è¹ä¸»µíÀÌ µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØ´Ù. ¸»¾ÆÁØ ·ÑÀ» ³ÃÀå°í¿¡¼­ 1½Ã°£ Á¤µµ ¼÷¼º ½ÃŲ ÈÄ ¿øÇÏ´Â Å©±â·Î À߶ó Æ÷ÀåÇÑ´Ù.

-Tip-
¿øÇϴ õ¿¬ ºÐ¸»(¹é·ÃÃÊ.º¹ºÐÀÚ.³ìÂ÷.´ÜÈ£¹Ú.µîµî)À» ³Ö°í ¿©·¯ °¡Áö ·ÑÄÉÀÌÅ©¸¦ ¼Õ½±°Ô ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä.
·ÑöÆÇ 1Àå¿¡ ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ Å©¸²À» ¸¸µé¾î ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.
-¿ìÀ¯30g ¹é·ÃÃʺи»10gÀ» ¼¯¾î ÈÖÇÎÇÑ»ýÅ©¸² 150g¿¡ ³Ö¾î ¹é·ÃÃÊ Å©¸²À» ¸¸µé¾î ¾´´Ù.
-¿ìÀ¯30g ³ìÂ÷ºÐ¸»10gÀ» ¼¯¾î ÈÖÇÎÇÑ»ýÅ©¸² 150g¿¡ ³Ö¾î Å©¸²À» ¸¸µé¾î ¾´´Ù.







 
 
 
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