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´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > ÄÉÀÍ > ³ìÂ÷¸ÓÇÉ»þ¹Ù·©µµ³Ó
 
   
³ìÂ÷¸ÓÇÉ»þ¹Ù·©µµ³Ó
 
 

       
À¯±â³ó ³ìÂ÷ÆÄ¿ì´õ 80g (ÄÉÀ̽º) À¯±â³ó³ìÂ÷°¡·ç 100g ³ìÂ÷°¡·ç 100g ·ÑÄÉÀÍ(»ýÅ©¸²,º¹ºÐÀÚ,³ìÂ÷) ¸¸µé±â ³ìÂ÷¹ö¹Ì½© Æ®·¯Çý©ÃÊÄݸ´ ¸¸µé±â
5,500¿ø 4,500¿ø 4,400¿ø 0¿ø 0¿ø
 
       
³ìÂ÷¸ÓÇÉ ¸¸µé±â ³ìÂ÷·¹Áø»ýÅ©¸²ÄÉÀÍ ¸¸µé±â ³ìÂ÷°¡·ç 200g ³ìÂ÷ ÆÄ¿îµå ¸¸µé±â ³ìÂ÷ Æ®·¯Çý© ÃÊÄݸ´ ¸¸µé±â
0¿ø 0¿ø 8,800¿ø 0¿ø 0¿ø
 

»ç¹Ù·©Æ²À» ÀÌ¿ëÇÑ ³ìÂ÷µµ³Ó
±Á´Â¿Âµµ : 170¡É
±Á´Â½Ã°£ : 1½Ã°£~1½Ã°£ 30ºÐ
ºÐ·® : ¾à 8°³
³­À̵µ : ¡Ú ¡Ú ¡Ù ¡Ù ¡Ù

Àç·á


¸ÓÇɹͽº 250g
°è¶õ 1.5°³
(°è¶õ 1°³¿Í³ë¸¥ÀÚ 1°³)
½Ä¿ëÀ¯(¹öÅÍ) 60g
¹° 60g
³ìÂ÷ºÐ¸» 10g
ÇǽºÅ¸Ä¡¿À 10g

<ÅäÇÎ(È¥´ç¸¸µé±â)>
µå¶óÀÌÈ¥´ç 350g
·¹¸óÁó 5g 
¹° 50g

<Àå½Ä¿ë>
³ìÂ÷ºÐ¸» Àû´ç·®
ÇǽºÅ¸Ä¡¿À Àû´ç·®
³ìÂ÷ ¹ö¹Ì½© Àû´ç·®
Àå½Ä¿ë ÅàÀû´ç·®


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1.¿ÀºìÀ» 170µµ·Î ¿¹¿­ÇØÁÖ¼¼¿ä.
2.»ç¹Ù·©(µµ³ÓƲ)¿¡ öÆÇÀÌÇüÁ¦ ȤÀº ¹öÅÍÄ¥À» ÇÑ ÈÄ ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ·Á ³õ´Â´Ù.
3.³ìÂ÷ºÐ¸»°ú ¸ÓÇÉ ¹Í½º¸¦ üÃÄÁÖ¼¼¿ä.
4.µå¶óÀÌ È¥´çÀ¸·Î È¥´çÀ» ¸¸µå½Ç ¶§ ¹°¾çÀÌ ¸¹À¸¸é È¥´çÀÌ Â£¾îÁö´Ï µÇ±â¸¦ ºÁ°¡¸é¼­ ¹°¾çÀ» Á¶ÀýÇϼ¼¿ä.

 
STEP 1
°ÅÇ°¿Ã¸®±â

°è¶õ°ú ¹°À» º¼¿¡ °°ÀÌ ³Ö¾î °ÅÇ°À» ¿Ã·Á ÁÖ¼¼¿ä.(°ÅÇ°À» ÃæºÐÈ÷ ¿Ã¸°´Ù.)

STEP 2
¹ÝÁ×¼¯±â 1

üģ ¸ÓÇÉ ¹Í½º¸¦ ³Ö°í Àú¼ÓÀ¸·Î È¥ÇÕÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

STEP 3
¹ÝÁ×¼¯±â 2

½Ä¿ëÀ¯(¹öÅÍ)¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Àú¼ÓÀ¸·Î È¥ÇÕÇÑ ´ÙÀ½ ÇǽºÅ¸Ä¡¿À¸¦ ³Ö°í Àú¼ÓÀ¸·Î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ¹öÅÍ´Â ÁßÅÁ ¶Ç´Â ÀüÀÚ·»Áö·Î ³ì¿© ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.

STEP 4
Â¥±â

¹ÝÁ׿ϼºÈÄ »ç¹Ù·©ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ¾ã°Ô ¹Ù¸£°í ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯ÇôÁÖ°í ¹ÝÁ×À»(¾à 60g)À» Â¥ÁÖ¼¼¿ä.

STEP 5
±Á±â

170¡É¿¡¼­ 20~25ºÐ°£ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.

(±Á´Â½Ã°£°ú ¿Àºì ¿Âµµ´Â ¿Àºì¸¶´Ù ´Ù¸¨´Ï´Ù.)

STEP 6
È¥´ç¸¸µé±â

¿Àºì¿¡¼­ ±Á´Â ½Ã°£µ¿¾È¿¡ ÅäÇοë È¥´çÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.
µå¶óÀÌ È¥´ç¿¡ ¹°°ú ·¹¸óÁóÀ» ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.

STEP 7
µ¥ÄÚ·¹À̼Ç

±¸¿öÁ®¼­ ³ª¿Â »ç¹Ù·© µµ³ÓÀ» ÃæºÐÈ÷ ½ÄÈù ´ÙÀ½¿¡ ¸¸µé¾îÁø È¥´çÀ» ½ÄÈû¸Á¿¡ ¿Ã¸° µµ³Ó¿¡ ºÎ¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
½ÄÈû¸Á¿¡ µµ³ÓÀ» ¿Ã¸®°í È¥´çÀ» ºÎÀºµÚ È¥´çÀÌ ÃæºÐÈ÷ È带¶§±îÁö 1~2ºÐ Á¤µµ ½ÉÈû¸Á¿¡ ³ö µÐ ´ÙÀ½ ÇǽºÅ¸Ä¡¿À,³ìÂ÷ºÐ¸»,³ìÂ÷,¹ö¹Ì½©µîÀ¸·Î Àå½ÄÇØ ÁÖ¼¼¿ä.























 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
1   ¸ÓÇɹͽº..·ùÇöÀç 2015/02/05 1842
[1]